Kudika
9 Iulie 2016

Pietele sunt pline de tarabe la care se gasesc rosii. De aceea, daca te hotarasti sa tii aceasta dieta, nu-ti va fi greu. Este modul perfect prin care poti elimina kilogramele nedorite si sa obtii un corp de invidiat.

Dieta cu rosii este o dieta sanatoasa, usor de urmat si potrivita pentru zilele calduroase ale verii si care se tine doar 7 zile, timp in care vei reusi sa slabesti aproape 5 kilograme. Dar dieta cu supa de rosii are si cateva reguli, care trebuie respectate, daca vrei sa ajungi la rezultatele dorite.

Cum impaci munca la birou cu un stil de viata sanatos. 5 sfaturi utile

Iata care sunt:

- Mananci supa de rosii in fiecare zi timp de o saptamana;
- Bei cel putin 8 pahare cu apa pe zi;
- Eviti zaharul, alcoolul, bicarbonatul de sodiu, painea alba si dulciurile;
- Mananci 4-5 mese mici pe zi.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Elena Schweitzer, Shutterstock

Dieta japoneza. E stricta, dar slabesti mult!

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: