O supa care este plina de nutrienti te poate ajuta sa slabesti intre trei si patru kilograme pe saptamana, in fiecare saptamana in care tii aceasta dieta.

5 Trucuri pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate peste iarna

Ingrediente:
-4-6 bucati de sfecla rosie
-2 linguri de otet de mere
- sare de mare
-300-400 ml de zeama in care au fiert fie bucati de pui, fie legume
-marar
-smantana

Decojeste bucatile de sfecla. Asaza-le intr-o tava in care sa adaugi apa cam pana la jumatate si cele doua linguri de otet.

Da-le la cuptor circa 40-45 de minute. Lasa-le sa se raceasca.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Elena Veselova, Shutterstock

Cum sa scapi de kilogramele in plus cu pepene galben
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: