O supa care este plina de nutrienti te poate ajuta sa slabesti intre trei si patru kilograme pe saptamana, in fiecare saptamana in care tii aceasta dieta.
O supa care este plina de nutrienti te poate ajuta sa slabesti intre trei si patru kilograme pe saptamana, in fiecare saptamana in care tii aceasta dieta.
Ingrediente:
-4-6 bucati de sfecla rosie
-2 linguri de otet de mere
- sare de mare
-300-400 ml de zeama in care au fiert fie bucati de pui, fie legume
-marar
-smantana
Decojeste bucatile de sfecla. Asaza-le intr-o tava in care sa adaugi apa cam pana la jumatate si cele doua linguri de otet.
Da-le la cuptor circa 40-45 de minute. Lasa-le sa se raceasca.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
foto prima pagina: Elena Veselova, Shutterstock