Semintele de in sunt cunoscute pentru beneficiile pe care le aduc organismului. Extrem de bogate in vitamine si in minerale, semintele de in previn multe afectiuni. Consumate ca simple gustari dintre mese sau ca desert, acestea reduc nivelul colesterolului, regleaza tranzitul intestinal si va scapa de kilogramele in plus.

Dieta cu seminte de in: Pur si simplu topeste grasimile

Cum te ajuta semintele de in sa slabesti?

Semintele de in sunt un bun ajutor natural in curele de slabire datorita proprietatilor antioxidante care stimuleaza metabolismul. Fibrele pe care le contin mentin senzatia de satietate si acizii grasi omega 3 tin in frau pofta de dulciuri.

Tratament cu seminte de in pentru topirea kilogramelor

Daca vrei sa slabesti e indicat sa incluzi semintele de in in dieta intr-un mod controlat si sa le mananci in fiecare zi la una din mese.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: ch_ch, Shutterstock

Dieta cu SEMINTE DE IN: o extraordinara cura de slabire
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: