Sezonul merelor: Slabeste 6 kilograme in doua saptamani!

In cea de-a doua saptamana regimul se repeta.

Sfaturi:

- Nu uita sa consumi minim doi litri de apa pe zi;

- In timpul dietei renunta la bauturile carbogazoase, la cafea si dulciuri;

- Daca vrei ca dieta sa functioneze, mananca doar ceea ce ti-am recomandat;

- In timpul dietei nu face mult efort fizic (dieta este destul de saraca in grasimi);

- Dupa cele doua saptamani, continua sa mananci un mar inainte de fiecare masa;

- Renunta la carnea grasa, in special cea de porc, la fast food, la produsele semipreparate sau la cele de patiserie, la sosuri si prajeli.

---