Horoscop: Dieta potrivita zodiei tale

Scorpion (24.10-22.11)

Iei in greutate destul de greu. Dar si cand incepi... revii la forma initiala destul de greu. Primul pas pe care trebuie sa il faci este sa iti detoxifici organismul cu multe ceaiuri si cantitati mari de apa.

De obicei, adopti programe de slabit intense, pentru ca preferi sa iti provoci organismul cu orice ocazie. Deci vei slabi urmand un program de fitness sustinut si o dieta stricta. Atentie, insa, cu dietele acestea foarte severe: pot avea efecte negative de durata asupra sistemului digestiv.

- Recomandari: ovaz, cereale integrale, produse lactate, ceaiul verde.

- De evitat: fasolea, morcovii, telina, varza.

---