Tulburările de somn şi somnul insuficient afectează milioane de oameni, însă există un remediu pe care îl poţi prepara singur şi care poate îmbunătăţi semnificativ calitatea somnului tău.
Tulburările de somn sunt o problemă care afectează atât bărbaţii, cât şi femeile. Deşi la prima vedere poate părea inofensivă, deprivarea cronică de somn poate duce la hipertensiune, lipsă de energie, depresie, oboseală şi greaţă. Iată care este remediul naturist eficient pentru astfel de tulburări.
foto interior si prima pagina: Chayantorn Tongmorn Shutterstock
Tulburările de somn şi somnul insuficient afectează milioane de oameni, însă există un remediu pe care îl poţi prepara singur şi care poate îmbunătăţi semnificativ calitatea somnului tău. Pentru a prepara acest remediu, ai nevoie de o banană, 500 ml apă și un praf de scorțișoară.
Citeste continuarea pe Realitatea.net
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum să folosești mierea de tei în tratarea răcelii și a tusei
-
Kudika
Rona Hartner a învins, din nou, cancerul! Medicii i-au găsit...
-
Kudika
Te chinuie retenția de apă? Care sunt soluțiile recomandate de...
-
Kudika
Profită de căldura verii și scapă de senzația de picioare grele!
-
Kudika
Supozitoare pentru hemoroizi: sfaturi de achiziționare și cum să...
-
Kudika
Înfruntă-ți anxietatea: Un drum spre liniștea interioară
-
Kudika
Cum se simte Rona Hartner după ce a învins cancerul a doua oară: E...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro
