Remediu naturist pentru un somn linistit

Remediu naturist pentru un somn linistit
Kudika
27 August 2019

Tulburările de somn şi somnul insuficient afectează milioane de oameni, însă există un remediu pe care îl poţi prepara singur şi care poate îmbunătăţi semnificativ calitatea somnului tău.

Tulburările de somn sunt o problemă care afectează atât bărbaţii, cât şi femeile. Deşi la prima vedere poate părea inofensivă, deprivarea cronică de somn poate duce la hipertensiune, lipsă de energie, depresie, oboseală şi greaţă. Iată care este remediul naturist eficient pentru astfel de tulburări.

foto interior si prima pagina: Chayantorn Tongmorn Shutterstock

Tulburările de somn şi somnul insuficient afectează milioane de oameni, însă există un remediu pe care îl poţi prepara singur şi care poate îmbunătăţi semnificativ calitatea somnului tău. Pentru a prepara acest remediu, ai nevoie de o banană, 500 ml apă și un praf de scorțișoară.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: