Pe langa ingrijirea zilnica a tenului prin ritualuri cosmetice, frumusetea pielii noastre este legata in mare parte si de alimentatie.
Sunt anumite alimente care confera pielii stralucire si vitalitate, iar altele care ingrasa tenul si conduc la aparitia acneei si a punctelor negre. Iata ce alimente ne ajuta sa avem un ten frumos:
Oleaginoasele. Migdalele sunt o sursa excelente de vitamina B, calciu si proteine, conferind pielii stralucire. Nucile, consumate si ele moderat, ca sa nu te ingrasi, ajuta la mentinerea unui ten frumos.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai...
-
Kudika
Cristalul pe care trebuie să-l poarte fiecare zodie pentru a-și...
-
Kudika
Consiliere și dezvoltare socio-emoțională: o abordare esențială...
-
Vladimir
Horoscop 2024: Acestea sunt ZODIILE care au tras lozul norocos și...
-
Kudika
Horoscopul dragostei august 2023: Inima bună câștigă mereu....
-
Kudika
Primăvara imprevizibilă a deciziilor bruște cauzată de cvartetul...
-
Kudika
Bărbia dublă: cum scapi de ea?
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
