40 lucruri, noutati si articole despre calciu

Alimente bogate în calciu: pentru copiii mici și mari

Calciul este implicat în multe procese din orgsnismul nostru, de la contracția mușchilor și sănătatea inimii, până la coagulare și sănătatea... Kudika

Start vitalitate cu gama Ostart Vital

Vremea caldă și însorită este perfectă pentru orice activitate îți poftește inima, plus că soarele este benefic și pentru fixarea calciului în oase. Kudika

Alimente bogate în calciu: surse vegetale și animale

Calciul este mineralul care se găsește în cea mai mare cantitate în organismul nostru, intrând în structura oaselor și fiind totodată implicat în... Iulia Maftei (Dibu)

Șase factori care cauzează deficiența de vitamina D

Vitamina D are un rol esențial în menținerea unui sistem osos sănătos, buna funcționare a sistemului imunitar și al celui nervos, funcționarea... A.G. Billig

Cele mai bune surse de calciu din alimentatie

Calciul are un rol în producția de testosteron și, desigur, în menținerea oaselor și a dinților sănătoși. Kudika

Semne clare ca ai lipsa de calciu

Proasta functionare a glandelor tiroidiene, cauzata de lipsa magneziului, dar si extirparea glandei tiroide nu mai permit asimilarea corecta a... Kudika

Cum se prepara corect semintele de chia

Semintele au inceput sa capete o importanta din ce in ce mai mare si asta datorita faptului ca te mentine sanatos. Kudika

Darul SOARELUI pentru sanatatea noastra

Atunci cand ne expunem responsabil la soare, ceva minunat se intampla in organismul nostru! Iulia Maftei (Dibu)

Quinoa, alimentul de baza al incasilor

Quinoa, o recomandare pentru o sanatate de invidiat Kudika

9 pasi simpli pentru un corp alcalin

Atunci cand nu este eliminat sau neutralizat in mod corespunzator, acidul in exces poate deteriora celulele creierului dar si alte celule,... Kudika

10 beneficii ale nucii de cocos. Este un fruct cu efecte...

Nuca de cocos te ajuta in nenumarate feluri pe care nici nu le-ai fi banuit. Kudika

Ce trebuie sa mancam pentru a avea dinti sanatosi?

Daca va doriti sa preveniti aparitia cariilor si sa mentineti o buna sanatate orala, trebuie sa tineti cont de faptul ca dieta poate fi un aliat de... Kudika

Pune cojile de oua intr-o tava si le baga la cuptor. Motivul? Iti...

De acum inainte nu vei mai arunca niciodata cojile de oua. Kudika

Dupa ce vei citi ASTA, nu vei mai arunca NICIODATA cojile de ou

Arunci cojile de ou? Faci o mare greseala. Afla de ce. Kudika

Ce consuma vegetarienii pentru a-si pastra sanatatea?

Nu sunt putine studiile care au incercat sa dovedeasca ca diferitele tipuri de vegetarieni au avantaje in fata omnivorilor: de la riscul scazut de... Kudika

Fii smart! 4 pastile despre care trebuie sa stie orice femeie

Nu este niciun secret ca, pe masura ce imbatranim, corpul nostru trece prin niste schimbari majore, naturale sau necesare. Trebuie sa invatam sa-l... Kudika

Efectele pe care le are fasolea verde

Fasolea verde este mult mai importanta pentru organism decat va inchipuiti. Starea noastra de sanatate se poate imbunatati notabil odata cu un... Kudika

Caldura mare, mon cher! Ce apa sa bem? Apa de la robinet sau apa...

Prin aceasta campanie Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania (APC) isi doreste sa informeze cat mai multi consumatori despre... Kudika

De ce sa nu mai ARUNCI semintele de PEPENE ROSU

Stiai ca semintele de pepene rosu trateaza cu succes pietrele la rinichi? Descopera si alte beneficii surprinzatoare asupra organismului ale... Kudika

Cinci motive pentru a manca frunze de papadie, daca tii la...

Papadia este una dintre cele mai bogate plante medicinale in compusi cu valoare terapeutica pentru sanatatea umana, astfel ca in ultimii ani,... Kudika

COJILE DE OUA: Dupa ce vei vedea cate beneficii au, nu le vei mai...

Oul este un aliment extraordinar, iar coaja abunda si ea in calciu, dar si magneziu, fier, sulf, fosfor, silicon, sodiu, potasiu, aluminiu, zinc,... Kudika

Boala care iti FURA calciul din oase

Numarul cazurilor este insa mult mai crescut, mai ales din cauza lipsei diagnosticului si a tratamentului adecvat. Specialistii OMS estimeaza ca... Kudika

5 Alimente care contin mai mult CALCIU decat BRANZA

Calciul este un mineral vital, mediind foarte multe procese in organism. Practic, fara calciu nu am putea trai, de aceea alimentele cu un continut... Kudika

3 motive importante sa consumi mai multe lactate toamna

Este timpul ca sanatatea ta sa treaca, si in acest an, prin proba de foc a toamnei, care ii testeaza rezistenta in fata temperaturilor nehotarate... Kudika

8 Alimente-TRATAMENT: daca ai lipsa de CALCIU

Lipsa de calciu este o tulburare frecvent intalnita atat la adult cat si la copil. Kudika

5+1 Motive sa introduci laptele de cocos in dieta ta!

Beneficiile necunoscute ale laptelui de cocos! Kudika

Alimentatia corecta a gravidei - informatii de specialitate pentru...

Sanatatea copilului tau nu este destin! Tu o poti influenta, printr-o nutritie precis adaptata in primele 1000 de zile, incepand inca din perioada... Kudika

Dieta ideala a femeilor de peste 30 de ani!

Daca pana la 30 de ani puteam sa mancam fara probleme tot felul de alimente, de la grasimi la dulciuri si junk food, fara ca efectele consumului... Kudika

Iaurtul, element esential intr-o alimentatie sanatoasa

In Romania, tot mai multe persoane se confrunta cu probleme de sanatate provocate sau favorizate de alimentatia nesanatoasa. Kudika

Semintele de chia - un super aliment pentru creier, inima si buna...

Semintele de chia au de 8 ori mai multi acizi omega 3 decat somonul. Totodata, au de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai mult fier... Kudika

Controlul fluxului si al ciclului menstrual

Cum sa ne tinem in frau durerile si ciclul menstrual? Kudika

(P) De ce ai nevoie de Calciu?

Stii care este e mineralul prezent in cantitatea cea mai mare in corpul uman? Kudika

Un consum moderat de bere poate tine diabetul la distanta

Cercetatorii incurajeaza consumul moderat de bere Kudika

Glanda Tiroida: informatii pe care trebuie sa le cunosti

Glanda tiroida secreta hormoni cu functii vitale in organism. O serie de boli pot afecta buna functionare a glandei tiroide, avand consecinte... Kudika

(P) Lipsa calciului determina tulburari metabolice importante

Cu totii asistam in ultima perioada la o tendinta de schimbare a stilului de viata datorata urbanizarii, caracterizata prin alimentatie... Kudika

Laptele: Beneficii sanatoase pe care trebuie sa le cunosti

Descopera beneficiile sanatoase ale laptelui. Kudika

Ce trebuie sa stii despre afectarea glandelor paratiroide

Afectarea glandelor paratiroide reprezinta una din cele mai frecvente afectiuni endocrine. Afla mai multe detalii aici. Kudika

(P) Aliatul femeilor in lupta cu osteoporoza

Stiai ca scheletul uman este format din 206 oase unite intre ele prin articulatii realizand impreuna structura de susţinere a corpului uman? Oasele... Kudika

10 Curiozitati fascinante despre regimul vegetarian

Este dieta vegetariana cea mai sanatoasa alegere? Kudika

Inghetata - 5 beneficii incredibile pentru sanatate

Descopera beneficiile de necrezut pe care le aduce sanatatii consumul de inghetata. Desigur, ne referim la inghetata de casa, obtinuta numai din... Kudika