10 lucruri, noutati si articole despre legume verzi

Încercă și tu dieta MIND: cea mai bună dietă pentru CREIER

Poate că vă simțiți obosiți în fiecare zi și ați dori mai multă energie pentru a vă realiza munca și dorințele fără să simțiți că faceți toate... Kudika

Ce sa mananci ca sa ai o vedere perfecta

Afla ce alimente trebuie sa consumi pentru a avea o vedere de vultur. Topul celor mai bune produse pentru sanatatea ochilor tai. Kudika

4 alimente pentru buna ta dispozitie

Alimente minune care te ajuta sa treci cu bine de sezonul rece! A.G. Billig

Stevia si beneficiile dietei de primavara

Bogata in vitamine si saruri minerale (potasiu, magneziu, calciu si fier), stevia are efecte de detoxificare. Kudika

Spanacul, cel mai sanatos aliment din lume

Popeye avea dreptate in legatura cu spanacul: e cel mai sanatos aliment din lume. La fel si alte vegetale cu frunze de culoare verde inchis.... Kudika

INFOGRAFIC: Beneficiile legumelor in functie de culoare

Stii ce proprietati curative au legumele in functie de culoarea lor? De exemplu cand poti manca legume verzi sau rosii? Kudika

Secretul divelor de la Hollywood: Dieta cu clorofila

Frumusetea incepe de la o alimentatie sanatoasa Kudika

5 Alimente de iarna care iti incalzesc corpul

Ce trebuie sa consumi iarna pentru a te mentine sanatoasa si frumoasa? Kudika

10 Alimente care te apara de cancer la san

O problema de sanatate care trezeste fiori reci oricarei femei - cancerul la san. Aceasta patologie nu este deloc rara in randul femeilor, desi... Kudika

Alimente DA si NU pentru depresie

Mancam si scapam de depresie: DA alimente bogate in seleniu, legume verzi, peste! Kudika