Aceste alimente duc la o functionare armonioasa a organismului, ceea ce va face ca digestia in sine sa fie din ce in ce mai buna si toxinele sa fie eliminate.

Asadar, iata care sunt alimentele care topesc grasimile si cum functioneaza.

Lactatele. In mod surprinzator, lactatele ajuta la arderea grasimilor. Sunt bogate in acizi linolenici conjugati care de fapt sunt grasimi ce contribuie la arderea caloriilor. Totodata, lactatele sunt bogate in calciu si limiteaza asimilarea grasimilor.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Shutterstock

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: