Ce efect are consumul de quinoa asupra ta

De ce este recomandat sa consumam quinoa? Iata ce proprietati are.

Poate fi considerata, cu usurinta, rivalul fructului-minune din Romania si anume catina. Dar nu vom vorbi despre aceasta aici, ci despre beneficiile majore ale consumului de quinoa asupra corpului tau.

Aceasta poate fi o componenta ideala a salatelor si pentru ca are o gramada de fibre si proteine, reprezinta cu usurinta un mic dejun ideal pentru femeile care vor sa manance echilibrat si sa scape de kilogramele in plus in mod natural, fara a apela la alte suplimente artificiale.

Citeste continuarea pe Realitatea.net

foto prima pagina: Syda Productions, Shutterstock

Vizionare placuta


Kudika
19 Martie 2016
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri