Incepi o cura cu entuziasm, insa cand nu slabesti rapid te declari invinsa de... dulciuri. Este una dintre acele greseli de dieta des intalnite.
Majoritatea femeilor care se lupta cu kilogramele in plus ar face orice ca sa scape in cel mai scurt timp cu putinta de excesul de greutate. Dar entuziasmul cu care acestea incep o cura de slabire dispare rapid, fiind inlocuit de pareri de rau si tendinta de victimizare. Aceasta este una dintre acele greseli de dieta care anuleaza efectul oricarui program de slabit. Nu ceda! Ai rabdare si fii ingaduitoare cu corpul tau!
Decat sa accepti infrangerea, mai bine concentreaza-te mai mult pe scopul tau de a avea silueta perfecta. Asteapta, fii optimista si nu face urmatoarele greseli de dieta. Rezultatele te vor uimi, spun cei de la healthandhealthytips.com.
In fruntea listei cu greseli de dieta este tocmai decizia de a tine o dieta
De obicei, cele mai multe diete te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Dupa ce se incheie perioada de cura, insa, apare deseori fenomenul yo-yo, adica pui la loc greutatea pierduta in timpul curei si inca ceva pe deasupra. Corpul isi face provizii de teama sa nu il privezi din nou de mancare.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- 3 greșeli majore pe care trebuie să le eviți când iei un credit
- Tu știai care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le faci, atunci când îți alegi piesele vestimentare?
- Carmen Brumă,sfaturi pentru menținerea siluetei în post.Ce greșeli putem evita pentru prevenirea acumulării kilogramelor în plus
Citeste continuarea pe AndreeaRaicu.ro
foto interior si prima pagina: Ann Haritonenko, Shutterstock
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Iartă-te că ai acceptat mai puțin decât meriți, dar să nu se mai...
-
Kudika
Anamaria Prodan, mărturisiri despre infidelitățile lui Reghecampf:...
-
Kudika
Bianca Drăgușanu, declarații neașteptate după ce Dorian Popa a...
-
Kudika
5 Lucruri la care să renunți în această primăvară pentru a fi...
-
Kudika
După ce soția sa s-a pocăit, Dragoș Bucur a vorbit deschis despre...
-
Kudika
Sfaturi pentru a te bucura mai mult timp de hainele din piele
-
Kudika
6 lecții de viață pe care le primim mult prea târziu și care ne pot...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
