Gesturile simple - avem nevoie de ele, le facem in fiecare zi si nu ne putem lipsi de ele. Atunci de ce uitam cat de importante sunt, de fapt, pentru noi?
Diferenta dintre o dimineata mohorata si una de neuitat sta nu in lucrurile mari, ci poate fi un simplu "Buna dimineata". Tot asa, seara ti-o poti face mai buna doar printr-o simpla demachiere inainte de somn, fara scuze sau amanari.
Iata ca sunt, asadar, gesturi pe care le putem face pentru noi, pentru cum aratam, cum ne simtim sau pentru ceilalti. Insa, oricat de simple, pot fi unele mai importante ca altele?
Se poate: inainte de toate, cele legate de sanatate ar trebui sa aiba intaietate, urmand un principiu foarte simplu: intai de orice, trebuie sa fiu eu sanatoasa.
Urmareste doar mai atenta ceea ce faci. Observa-te si analizeaza-ti actiunile. Cu siguranta vei gasi loc si pentru lucrurile simple in programul tau.
Spune-ti parerea!