Candva o practica inconjurata de mister, sexul tantric a devenit din ce in ce mai popular si mai accesibil dupa ce o serie intreaga de vedete s-au arata deschise catre aceasta latura a sexualitatii. Sexul tantric, dupa miturile urbane, ar fi calea catre partide de sex care dureaza timp de 24 de ore culimante cu cate un orgasm cosmic. Adevarul este ca o cutuma veche de 6000 de ani care a luat nastere in India. Pe scurt, aceasta reprezinta redescoperirea sinelui si conectarea profunda cu partenerul prin diverse tehnici, insa fara contact sexual. Accentul este pus pe conexiunea emotionala si pe prezenta spiritelor in uniunea celor doua persoane insa din cauza programului foarte incarcat, putine sunt cuplurile care se bucura de placerile sexului tantric.
Un astfel de exercitiu, atat spiritual, cat si fizic necesita rabdare, repetitie si, desigur, timp. Treptat, veti descoperi mai multe unul despre celalalt si veti invata cum sa va bucurati de senzatii noi, intense si nebanuite. Rezervati-va macar o seara pe spatamana pe care sa o dedicati exclusiv acestei activitati, indiferent ca sunteti obositi sau suparati pentru ca unul dintre efectele benefice ale sexului tantric este revigorarea fluxului de energie. Atunci cand porniti pe aceasta cale, faceti acest lucru cu mintile, inimile si sufletele deschise, pregatiti pentru experiente senzoriale inedite. Prin urmare, iata cativa pasi pe care orice incepator intr-ale sexului tantric trebuie sa ii parcurga.
1. Pregatiti in camera o atmosfera relaxata, romantica, in care sa va simtiti foarte comod. Eventual puteti face impreuna o baie fierbinte in care sa incepeti incet, incet sa va destindeti si sa deveniti constienti atat de propriile trupuri, cat si de cele ale partenerilor. Aprindeti lumanari sau betiosare parfumate, dati drumul la muzica in surdina, eventual turnati un pahar de vin rosu, daca sunteti obisnuiti cu acesta.
2. Cuvantul principal din spatele acestui concept este intimitatea. Pentru a o explora, incepeti prina va sopti unul celuilalt macar o parte dintre sentimentele voastre in timp ce va atingeti usor. Concentrati-va asupra respiratiei si incercati sa va sincronizati aceste miscari pentru a facilita conexiunea emotionala. Priviti-va partenerul in ochi si ganditi-va la toate emotiile pe care le simtiti in acest moment.
Spune-ti parerea!