40 lucruri, noutati si articole despre fructe

Cele 5 Principii ale alimentatiei chinezesti si elementele asociate

Daca invatam sa echilibram nutritia specifica elementelor atunci vom primi suficienti factori nutritivi din ceea ce mancam. Un mod eficient de a... Kudika

Pasiune pe paine: 6 delicii pentru Valentine's Day

Cele mai simple si gustoase retete special pentru tine si iubitul tau. Kudika

10 Surse de calciu in alimentatie

Afla cele mai bune surse alimentare de calciu. Kudika

Dieta de slabire in sezonul rece

Afla cea mai accesibila dieta de slabire potrivita in sezonul rece! Kudika

6 Alimente energizante care te incalzesc pe vremea rece

Ce alimente te incalzesc iarna aceasta? Kudika

10 metode naturale ca sa slabesti in talie

Atunci cand urmam diete de slabire asteptam cu entuziasm rezultatele, insa mare ne este irarea cand obsrvam ca anumite zone ale corpului pur si... Kudika

Cura de detoxifiere pentru sezonul friguros

Cura de detoxifiere este indicata de obicei dupa marile Sarbatori ale anului, asa cum sunt cele de iarna si cele de Pasti. Kudika

Fructele de merisor, fructele cu proprietati terapeutice imbatabile

Fructele de merisor sunt bogate in substante antiinfectioase, precum vitamina C, care le confera proprietati curative imbatabile. Foarte bogate in... Kudika

Afla dieta potrivita pe timp de iarna

A trecut vremea cand la piata gaseai fructe proaspete de toate felurile, de la pepeni gustosi si cirese carnoase, pana la capsuni dulci si zemoase. Kudika

Candidoza? Tratamente naturiste care inving Candida albicans

Candidoza (afectiunea vaginala produsa de Caldida albicans) este recunoscuta ca fiind cea mai frecventa afectiune genitala a femeii, statisticile... Kudika

Noul Vitamin Shake Acai & Wild Apple de la NIVEA Lip Care imbina...

NIVEA Lip Care inaugureaza un nou capitol in ingrijirea buzelor si iti ofera nu numai ingrjire intensiva, culori pastelate si un aspect glossy, ci... Kudika

6 Metode ca sa-ti suplinesti zilnic aportul de vitamina D

Vitamina D este foarte importanta in organismul nostru, fiind implicata in multiple procese, in cele de mineralizare osoasa si mentinerea... Kudika

Dieta usoara: Slabeste rapid dupa Sarbatori

Dieta usoara - Cum sa slabesti rapid dupa Sarbatori? Iti propunem cateva sfaturi nutritionale privind o alimentatie sanatoasa astfel incat sa nu... Kudika

Retete Raw Vegan pentru masa de Revelion

Masa de Revelion se cuvine a fi imbelsugata, cu preparate noi, impresionante si gustoase, pentru ca se spune ca asa cum petrecem in noaptea de... Kudika

5 sfaturi pentru digestie usoara in zilele de Sarbatori

Daca Masa de Craciun a fost copioasa si inca zilele de Sarbatori nu s-au terminat, foarte probabil multe persoane se pot lange in aceasta perioada... Kudika

Retete dietetice delicioase pentru Masa de Craciun

Craciunul reprezinta un prilej de reuniune a familiei, de bucurie si daruire alaturi de cei dragi. Si pentru ca obisnuim sa ne adunam cu totii la... Kudika

6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

Alimentatia de Sarbatori este adesea excesiva, foarte caloric, motiv pentru care marea majoritate dintre oameni se plang ca au luat in kilograme... Kudika

Dieta: Cum sa slabesti rapid inainte de Sarbatori

Sarbatorile se apropie si iti doresti sa poti purta rochia preferata fara a-ti face griji in privinta kilogramelor. De aceea iti propunem o dieta... Kudika

Recomandari sanatoase pentru perioada Sarbatorilor

Perioada Sarbatorilor de iarna este una dintre cele mai frumoase din an: concediu/vacanta, bucuria cadourilor, adunarea familiei si zilele... Kudika

Dieta anticelulitica rapida inainte de Sarbatori

Celulita reprezinta o problema atat de comuna incat se incearca tot felul de metode pentru combaterea inesteteicului aspect de coaja de portocala. Kudika

Te simti obosita? 7 Remedii naturale care inving oboseala

Tratamente naturiste si cateva remedii naturale va pot ajuta sa combateti starea de oboseala: hidratare cu apa, exercitii fizice, sport, odihna,... Kudika

Alimente de sezon care te slabesc

Crezi ca vremea salatelor si a dietelor a apus in sezonul rece? Ei bine noi avem vesti bune, asadar am selectat o serie de alimente si preparate... Kudika

Tratamentei naturiste care te scapa de raceala

Raceala nu ne da pace in sezonul rece, ne ingreuneaza activitatile si ne strica buna dispozitie. Medicamentele uneori nu ne sunt suficiente pentru... Kudika

Dieta DASH - Cum sa slabesti rapid si sanatos pana in Sarbatori

Zilele pana la Sarbatorile de iarna sunt deja numarate si cu siguranta ne dorim sanatate si o silueta de invidiat pentru momentele pe care le vom... Kudika

5 Alimente care iti pot salva viata

Stiai ca unele alimente iti salveaza viata? Acestea te protejeaza de cancer, diabet zaharat, boli cardiovasculare, fiind alimente pe care le gasim... Kudika

Cum stam cu virozele in tara?

In Romania activitatea virozelor respiratorii este de intensitate joasa, fara raspandire geografica, fara tendinta de crestere semnificativa, fara... Kudika

6 Factori care scad fertilitatea feminina

Fertilitatea poate fi amenintata de mai multi factori ce pot exista in viata femeii care isi doreste un copil. Mai mult decat atat, anumiti factori... Kudika

4 Secrete ale alimentelor care te slabesc

Cu siguranta ati observat ca marea majoritate a dietelor recomanda anumite tipuri de alimente. Nutritionistii de asemenea prezinta o lista de... Kudika

Sfaturi pratcice: Cum alegi dieta potrivita

Daca ai incercat mai multe diete de-a lungul timpului si nu ai fost foarte multumita de rezultate sau efectul yo-yo a fost nelipsit, foarte... Kudika

Noul storcator Philips Avance se curata intr-un minut

Toamna aceasta, Philips continua seria de inovatii prezentandu-va noul storcator de fructe Avance, cu un design nou si atractiv. Kudika

Cura de slabire cu 5 mese: Mananci si slabesti

O singura masa pe zi ingrasa pentru ca duce la manifestari endocrine de tipul hiperinsulinemie predispunand la ingrasare chiar daca mancati si un... Kudika

5 Alimente care inving astenia de toamna

Astenia de toamna ne confera o senzatie de disconfort, melancolie si ne scade imunitatea. Avem nevoie pentru fortificare de fructe de mare, fructe... Kudika

4 metode pentru a elimina celulita

Descopera care sunt alimentele si metodele care te pot ajuta in lupta acerba pe care o duci cu celulita. Kudika

Vrei sa slabesti? Gustari delicioase sarace in calorii

Va propunem 3 gustari care slabesc preparate din ingrediente sanatoase ca: nuci, miere, salata, branza, scortisoara, vanilie, fructe, iaurt,... Kudika

Dieta energizanta de toamna: 5 Fructe ideale pentru slabit

Dieta energizanta de toamna este foarte gustoasa si te ajuta sa slabesti fara efort.Afla mai multe detalii despre aceasta cura de slabire.Dieta de... Kudika

6 Sfaturi usoare sa slabesti in talie

Va propunem o lista de sfaturi usoare care va ajuta sa scadeti in greutate si totodata sa va mentineti sanatatea Kudika

Cosmetica in bucatarie: 15+1 curiozitati ale alimentelor din casa ta

Este timpul pentru o schimbare. Te invit sa lasi pentru putin timp deoparte produsele cosmetice achizitionate din farmacii sau din magazinele de... Kudika

Detoxifiere intensa de toamna

Detoxifierea de toamna aduce organismului sanatate si un plus de energie, pregatindu-l pentru urmatoarele luni si asigurand o imunitate sporita. Kudika

5 Alimente care te fac mai... atragatoare!

Stiati ca unul dintre “cei mai buni prieteni” ai frumusetii este alimentatia? Nicio crema din lume nu va putea ascunde de exemplu o avitaminoza C... Kudika

Un cocktail de fructe marca GNC ne face tineri si longevivi

Tineretea fara varsta se gaseste intr-un amestec delicios de superfructe: acai, goji, rodii, afine si resveratrol obtinut din extractul de... Kudika