10 lucruri, noutati si articole despre practica

Recunoștința: cheia pentru o zi împlinită și fericită

Începutul unei zile noi este un dar neprețuit pe care-l primim în fiecare dimineață. Cu toate acestea, este ușor să trecem cu vederea această... Kudika

Cum te calmezi intr-o situatie stresanta? Iata sfaturile care te...

Mindfulness este o practica ce ne permite sa ne calmam si sa ne linistim sufletul in doar cateva minute. Cum putem face asta? Urmand sfaturile de... Kudika

Cum stii ca mergi la psihoterapeutul potrivit

Te-ai decis sa mergi la psiholog, ai facut chiar si cateva sedinte, dar parca nu e cum ar trebui. De fapt, cum ar trebui sa fie o sedinta de... Kudika

Laughter Yoga, practica miraculoasă pentru starea ta de bine

Laughter Yoga este o tehnică cu ajutorul careia fiecare dintre noi poate râde fără a fi nevoie de glume, comedii sau chiar de simţul umorului. A.G. Billig

20 de moduri prin care poti avea grija de sufletul tau

Ce faci pentru a avea grija de sufletul tau? Ce faci pentru a te proteja? Gaseste un mod sanatos de a iti exprima durerea. Kudika

Video: Au repetat timp de 9 luni pentru acest dans. Uite cum au...

Cel mai tare dans de nunta. Kudika

Medicii tineri se vor putea angaja in spitale chiar daca nu au...

Ministerul Sanatatii a inaintat in dezbatere publica, pe pagina web www.ms.ro, la sectiunea Transparenta Decizionala, proiectul de Ordonanta de... Kudika

Video: Totul despre cel mai controversat divort de la Hollywood

Ce indura Katie Holmes pentru a se desparti de Tom Cruise? Kudika

Placere dureroasa: Tu ai accepta practica sado-masochista?

Tehnica sado-masochista reprezinta o sursa de placere sexuala asociata cu durerea. Astfel de ritualuri sunt practicate de numeroase persoane,... Kudika

Yoga, un sport al mintii si al trupului

Yoga reprezinta una dintre cele mai importante scoli ale filozofiei hindu. Aparuta in India, aceasta tehnica imbina desavarsirea fizica cu cea... Kudika