40 lucruri, noutati si articole despre psihic

Cum sa iti cresti imunitatea psihologica in perioada COVID-19: 4...

Nu numai corpul trebuie sa fie rezistent in aceasta perioada, ci si psihicul nostru. Kudika

Ce este mania persecuției?

Mania persecuției, combinată cu mania grandorii (megalomanie) și neîncrederea, este specifică unei boli psihice, manifestate prin idei delirante... Kudika

Jobul iti afecteaza viata: 7 semne ca iti face rau psihic!

Jobul iti afecteaza viata? Afla care sunt semnele evidente ca treci printr-o presiune psihica prea mare si ia atitudine! Ori iti schimbi modul in... Kudika

Ezoteric: Cum interpretezi visele care se repeta

Cum incearca psihicul tau sa te protejeze! Vladimir

Principiul Placebo. Cum ne vindeca asteptarile pozitive

Jurnalista Antje Maly-Samiralow prezinta o serie de legaturi surprinzatoare intre efectul placebo, psihic si forta de autovindecare a organismului. Kudika

6 moduri de a te proteja de energiile negative

Persoanele negative ori intamplarile nefaste ne produc epuizare mentala. Kudika

Tu stii ce sunt tulburarile de sanatate mintala?

O persoana din sase sufera de un episod depresiv, la un moment dat in viata. Schizofrenia afecteaza 1% din populatie, iar atacul de panica este... Kudika

Eneagrama personalitatii: Perspectiva ta emotionala asupra vietii

Descopera ce tip de personalitate se afla la baza psihicului tau Kudika

MEDICUL care trateaza CANCERUL cu PUTEREA MINTII

In medicina moderna se aduce tot mai mult in fata ideea ca psihicul prezinta o influenta puternica asupra starii de sanatate, existand chiar... Kudika

5 + 1 Efecte ciudate pe care le produce cartea 50 Shades of Grey

Efecte surprinzatoare pe care le produce cartea 50 Shades of Grey! Kudika

Quiz: Ce coeficient de inteligenta emotionala ai?

Inteligenta emotionala este acea latura a psihicului care te ajuta sa relationezi cu oamenii din jur precum si modalitatea prin care ne gestionam... Kudika

Fascinantul cod al culorilor: cum poti deveni mai puternica...

Putere prin culori. Kudika

Depresia reactiva, rezultatul factorilor psihosociali

Depresia reactiva este tipul cel mai frecvent intalnit de depresie, mai ales in aceasta societate si in acest secol in care parca rezistenta la... Kudika

Psihologii ne invata: cum sa scapam de stres si depresie

Un proverb arab spune ca „ultimul pai este cel care rupe spinarea camilei”. Propozitia, pe cat de inteleapta, pe atat de subtila, si-a facut loc in... Kudika

Trebuie sa stii: legatura dintre stres si cancer

Afla ce modificari produce stresul in organism si cum influenteaza boala canceroasa. Kudika

Avortul raneste. 10 Pasi de vindecare post-avort

Avortul raneste femeia in cele mai intime si delicate aspecte ale vietii, iar amintirea acestuia poate declansa reactii emotionale puternice si... Kudika

Sa aflam adevarul: Ce este inteligenta emotionala?

Afla ce inseamna "inteligenta emotionala". Kudika

Vointa - una dintre cele mai puternice forte ale psihicului uman

Vointa, forta care invinge imposibilul, cea care te sustine in alegerea si hotararea faptelor, are nevoie de “tine” sa-ti doresti mai mult, si mai... Kudika

10 Pasi pentru o minte sanatoasa

Este imporant sa te ocupi de echilibrarea vietii tale cu munca, placere, exercitii fizice, hrana sanatoasa, odihna si relaxare suficienta. Kudika

Stresul de la locul de munca - Metode sa-l combati

Afla cum combati stresul de la locul de munca - metode eficiente antistres care iti mentin sanatatea psihica. Kudika

20 Beneficii ale dansului pentru sanatate

Terapia prin dans sau dansul terapeutic prezinta numeroase beneficii pentru sanatatea sistemului cardiovascular, previne anemia, regleaza glicemia,... Iulia Maftei (Dibu)

Cura de energizare. Ce sa mananci ca sa fii in forma maxima in...

Primavara este pacat sa apelam ca energizante din comert Kudika

Depresia - Boala secolului si alte tulburari afective

Dispozitia constituie simfonia vietii psihice a individului, o stare complexa, inefabila. Psihologia insista asupra faptului ca dispozitia este... Kudika

5 Alimente-tratament care combat depresia

Depresia nu este un “moft” asa cum marea majoritate a oamenilor o considera, depresia este o boala care are riscuri majore pentru sanatate. Kudika

Mi-e frica. Mi-e teama. Nu am curaj sa...

Mi-e frica. Mi-e teama. Nu am curaj sa... Iti spui des aceste cuvinte in minte? Teama te impiedica sa incerci sau sa faci anumite lucruri? Ai... Kudika

Tigara electronica, o dovada in plus a faptului ca oamenii sunt...

- Tigara electronica va reda speranta ca poate de aceasta data veti reusi sa va lasati de fumat? - Credeti ca tigara electronica va va ajuta sa... Kudika

De cate calorii psihologice ai nevoie in fiecare zi?

Conceptul de calorii psihologice sau stroke-uri a fost creat de Eric Berne pentru a exprima “orice act care implica recunoasterea celuilalt”,... Kudika

Terapii naturiste care iti sporesc curajul

Afla cele mai bune terapii naturiste acre combat anxietatea si iti confera curaj. Kudika

10 Metode naturiste care iti cresc imunitatea!

Imunitatea noastra are de suferit in sezonul rece, atunci cand racelile sunt frecvente. Sistemul imunitar este influentat de stres, dieta, starea... Kudika

Echilibrul psihic - delicat ca o balanta fina

Echilibrul psihic este ca o balanta fina a vietii, intreg universul de influenteaza viata. Kudika

Te simti nelinistita si stresata? 5 Tehnici de relaxare

Senzatie de neliniste? Iata 5 tehnici de relaxare dovedite stiintific: Kudika

Alimente care iti elimina stresul

Stresul reprezinta in zilele noastre o afectiune cu simptomatologie difuza pe care foarte multe persoane o prezinta. Stresul sta la baza multor... Kudika

Cum ne influenteaza culorile somnul

Relaxeaza-te si imagineaza-ti ce vei face in aceasta incapere, ce atmosfera iti doresti sa traiesti aici si in functie de aceste criterii,... Kudika

Cromoterapia: Psihicul nostru este influentat de culori

Daca pentru un artist culoarea este un mod de exprimare, pentru un fiziolog un proces chimic care are loc la nivelul retinei, pentru un fizician o... Kudika

Cum sa iti faci ziua mai buna in doar 5 minute?

5 minute nu inseamna prea mult insa in acest putin timp poti face enorm pentru tine. Poti sa faci ceva, un gest micut si totusi esential, ca sa... Kudika

Marijuana a ajuns la spitalul de nebuni

Dana Marijuana a fost internata la Balamuc, dupa ce vineri a clacat in timp ce se afla, ca producator, la Expo Transilvania, din Cluj. Kudika

Mancam in functie de starea de spirit

Bucurestenii activi online, pe retele de socializare si bloguri, consuma diverse feluri de mancare in functie de starea de spirit pe care o au,... Kudika

Spune-mi cum gandesti, ca sa-ti spun daca te lasi de fumat!

Activitatea cerebrala poate fi folosita pentru a evalua hotararea unei persoane care vrea sa renunte la fumat, potrivit unui studiu realizat de... Kudika

Spune-mi o culoare, iar eu am sa iti spun...

Studiile efectuate de-a lungul timpului au demonstrat ca putem fi influentati de culori si ca acestea pot da un sens diferit vietii noastre.... Kudika

Cele mai bune metode naturiste pentru combaterea oboselii

Este normal sa va simtiti obosit la sfarsitul unei zile sau dupa eforturi mintale ori fizice epuizante. Odihna, relaxarea si un somn de noapte bun... Kudika