Setari Cookie-uri

Cum ne hranim corect in post

Postul Pastelui, cel mai lung si totodata cel mai strict post de peste an este, pentru unii dintre noi, un bun prilej pentru detoxifierea organismului.

Diferenta dintre cele doua situatii o face alimentatia echilibrata. Fiindca, intr-adevar putem avea o dieta echilibrata, chiar si in perioada postului. De fapt, indiferent ca este post sau nu, indiferent de anotimp, organismul fiecaruia dintre noi are nevoie de toate grupele de nutrienti: carbohidrati, proteine si grasimi.

Vizionare placuta


Kudika
22 Martie 2011
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.