15 sfaturi despre ingrijirea pielii de la Dr. Perera

Dr. Perera a studiat Dermatologia la Oxford University si a practicat medicina la Spitalul John Radcliffe si Royal United Hospital din Bath. In prezent, este dermatolog in echipa de experti a Gillette Venus ProSkin. Iata cele mai importante 15 sfaturi despre ingrijirea pielii pe care acesta ni le-a oferit.

Ce sfaturi aveti pentru ingrijirea pielii sensibile?

1. Pielea sensibila este un termen greu de definit. Exista diferite tipuri de piele, iar acest lucru este determinat genetic si va fi influentat, pana la un punct, de factorii din mediul inconjurator: apa, soare, frig, etc. De asemenea, pe masura ce imbatranim tipul nostru de piele se poate schimba si putem reactiona diferit la factorii externi. Desi, in general, efectele de rece/cald afecteaza toate tipurile de piele, exista totusi unele persoane care resimt mai acut efectele negative ale frigului asupra pielii, in timp ce altele se confrunta cu o senzatie de uscaciune a pielii in timpul verii.

2. Pentru ingrijirea zilnica a pielii sensibile, trebuie sa alegi regimul corect de mentinere a sanatatii pielii. Acest lucru poate fi asigurat, in parte, de alegerea produselor cosmetice potrivite – gelul de curatare, crema hidratanta si produsele pentru indepartarea parului nedorit trebuie sa fie corespunzatoare tipului de piele. Daca acestea nu sunt de ajuns, consulta un dermatolog pentru a te asigura ca folosesti produsele corecte pentru tipul tau de piele si pentru a afla daca pielea ta reactioneaza negativ la anumite ingrediente din produsele folosite.

Ce sfaturi ne poti da pentru ingrijirea pielii uscate in fiecare anotimp in parte?

3. Iarna, asigura-te ca iti rehidratezi pielea – bea multa apa, evita excesul de cafeina care are efect diuretic si favorizeaza pierderea de apa si incearca sa iti hidratezi pielea prin aport suplimentar de apa, folosind creme si lotiuni hidratante care contin unturi si uleiuri de calitate. De exemplu, untul de shea este perfect pentru piele. In general, orice unt de corp este bun pentru ca se topeste la temperatura corpului, este absorbit rapid de piele si o mentine hidratata si sanatoasa. Ai grija sa nu folosesti o crema grasa pentru ten pentru ca blocheaza porii si poate duce la aparitia cosurilor.

4. In timpul verii asigura-te ca folosesti o crema cu factor de protectie solara pentru a te proteja de efectul daunator al razelor UV si evita expunerea la soare in mijlocul zilei.