Aceste alimente iti taie senzatia de foame mai repede decat ai fi crezut!
Strugurii
foto: struguri, Shutterstock
Strugurii sunt o minune a naturii. Pe langa beneficiile multiple pe care le au asupra organismului acestia ajuta la scaderea numarului de trigliceride din sange, asa ca daca ai probleme de acest gen o dieta cu struguri este binevenita. Strugurii contin un numar mare de antioxidanti ceea ce ajuta la detoxifierea organismului si la potolirea foamei.
Uleiul de masline
foto: ulei de masline, Shutterstock
Uleiul de masline este bogat in grasimi monosaturate, grasimi benefice organismului nostru pentru ca ajuta la reducerea numarului de trigliceride din sange. Ia doua linguri de ulei de masline pe zi si ai sa vezi ca senzatia de foame dispare treptat. La inceput este mai greu, pana te obisnuiesti cu gustul si cu consistenta uleiului.
Foto prima pagina: femeie care mananca salata, Shutterstock
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Ce preparate mănâncă Irina Fodor în Vietnam: Par radioactive, dar trebuie să încerc!
- Ce să mănânci înainte și după antrenament: 3 sfaturi și recomandări utile
- Cum a ajuns Nicolai Tand să mănânce mâncare pentru pisici ca să-și potolească foamea: Când n-ai ce face, e fantastică...
-
Carmen Ioana OlteanuCum să transformi cadoul pentru cea mai bună prietenă într-o...
-
Irina VladescuCum să alegi o bucătărie de exterior: cele 5 greșeli pe care să le...
-
Carmen Ioana OlteanuCum să creezi armonie între masa și scaunele de dining?
-
Carmen Ioana OlteanuCum să stilizezi o rochie tricotată? Idei de la TATUUM
-
Carmen Ioana OlteanuCum să asortezi bijuteriile din cristale cu ținutele tale vestimentare
-
NoemiCum să scapi de mașina veche cu un singur apel și să primești banii...
-
NoemiCum să-ți alegi o mașină de tuns iarba performantă și ce tipuri...
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
