40 lucruri, noutati si articole despre mere

Fructe din belșug: cum transformi surplusul într-o resursă...

Toamna aduce cu ea o abundență de fructe, iar gospodăriile se umplu de arome dulci și culori calde. Piețele sunt pline de mere și pere, iar... Carmen Ioana Olteanu

Ce se întâmplă dacă bei oțet de mere seara: beneficii și riscuri

Oțetul de mere, obținut prin fermentarea sucului de mere, este bogat în acid acetic și alte substanțe benefice. Maria Crisan

Câte calorii au merele și ce beneficii aduc sănătății

Merele ne-au cucerit cu gustul lor încă din copilărie, iar medicii din intreagă lume susțîn că consumul acestor fructe este benefic pentru... Kudika

5 retete cu fructe si legume de sezon, de incercat pe timp de toamna

Probabil ca deja stii acest lucru, dar noi vrem sa iti reamintim: fructele si legumele de sezon reprezinta cea mai sanatoasa alegere in orice... Kudika

Motive pentru care vei iubi cidrul

Cidrul este o băutură cu un conţinut redus de alcool, acesta variind între 3-8%, obţinut cu precădere prin fermentarea merelor sau a perelor,... Kudika

Sucul de mere in cura de detoxifiere a ficatului

Sucul de mere contine acid malic, ideal pentru eliminarea rezidurilor din ficat si la inlaturarea calculilor biliari. Kudika

La ce sa te uiti cand cumperi fructe?

Alegerea fructelor nu este intotdeauna usoara, mai ales daca e vorba despre produse exotice. Iata cateva trucuri foarte bune pentru a cumpara cele... Kudika

6 motive sa mananci zilnic un mar

Printre alimentele bogate in flavonoizi, substante cu efect antioxindat, se numara si merele, care previn inflamatiile si deteriorarea celulelor. Kudika

Povestea de un minut. O adevarata lectie de viata

Pastreaza-ti inima curata si plina de iubire pentru a oferi cat mai multa dragoste oamenilor din jurul tau. Kudika

TOPUL celor mai sanatoase fructe de toamna! Consuma-le ca sa-ti...

Acestea sunt cele mai sanatoase fructe de toamna. Kudika

Ai nevoie de un minut pentru a invata cea mai importanta lectie a...

Muritorule, fa-ti timp si citeste aceasta scurta poveste. Va face o schimbare uriasa in viata ta. Kudika

Ecuatia care a devenit virala pe internet. Tu stii care este...

Acest calcul matematic a fost share-uit de peste 2 milioane de oameni pe internet. Care crezi ca este raspunsul corect? Kudika

Dr. Gary Kaplan: 5 combinatii alimentare mega-sanatoase si gustoase!

Dr. Gary Kaplan, lider in medicina integrativa, care combina stiinta vestica cu tratamentele alternative, prezinta cateva combinatii ideale de... Kudika

Adevarul ascuns despre merele din supermarket. Ce contin?

Mananci mere din supermarket? Atunci trebuie sa citesti asta. Afla ce contin. Kudika

Mama, tu meriti tot ce e mai bun!

Relatia dintre mama si fiica este cea mai speciala. Kudika

Video: Taie merele bucati, apoi face asta. DELICIOS

Cum sa faci cea mai buna gustare pentru toamna? Este atat de buna incat creeaza dependenta. Kudika

Cum sa prepari ACASA otet de MERE

Doua retete foarte simple pentru a prepara otet din cidru de mere natural si raw, un adevarat miracol pentru sanatate, chiar la tine acasa: Kudika

Video: Dupa ce vei vedea acest clip, nu vei mai taia niciodata...

Trebuie sa incercam aceasta tehnica. Stiai ca pana acum am taiat gresit merele? Kudika

Video: Adauga oua batute peste merele feliate, iar rezultatul este...

Nu aveam idee ca poti face asa ceva cu aceste doua ingrediente atat de simple. Kudika

Video: Scobeste usor marul, apoi face cel mai dragut aperitiv...

Arata minunat. Cum sa faci cel mai frumos desert din fructe? Arata atat de bine incat nici nu vrei sa il mananci. Kudika

Video: Adauga mere taiate cubulete peste faina si face cele mai...

Sunt atat de bune si se fac atat de usor incat iti vei dori sa le pregatesti in fiecare zi. Kudika

Video: Taie merele in felii subtiri. Cateva momente mai tarziu?...

Este cel mai elegant si frumos desert pe care l-am vazut pana acum. Si se face mai usor decat credeti. Kudika

Prajitura cu mere: deliciul culinar al iernii

Pufoasa, gustoasa si chiar sanatoasa! Este vorba despre vedeta culinara a iernii: prajitura cu mere. Kudika

Studiu: Consumul de mere are un efect afrodisiac asupra femeilor

Merele, cunoscute pentru continutul bogat in vitamine, stimuleaza apetitul sexual al femeilor, au constatat cercetatorii italieni, care au observat... Kudika

Recapata-ti silueta in 60 de secunde

Cum sa arzi 100 de calorii pe minut cu o dieta rapida si eficienta Kudika

Cat inseamna 200 de calorii? In portii de mancare

Poti estima cate calorii are o portie de cartofi prajiti, doar uitandu-te la ea? Daca nu, acest proiect te ajuta sa fii un bun judecator in ceea ce... Kudika

Fa-ti viata mai usoara: 10 reguli simple la dieta

Adevarul este ca nu prea stim sa ne hranim in mod corespunzator. Mai mult decat atat, primim o sumedenie de informatii din toate directiile. Pe... Kudika

Cum sa mananci mai putin: Alimente care iti dau senzatia ca te-ai...

Trucuri care te ajuta sa mananci mai putin Kudika

Pofta de ceva dulce: Strudel cu mere si portocale

De foarte mult timp pofteam la acest desert. Dar de obicei fac ceva cu fructe cand stau prea mult in fructiera si nu le mananc :). Imi plac merele... Kudika

American pie: Reteta celei mai simple placinte cu mere

Placinta cu mere este la mare cautare la mine in casa. Kudika

10 Tratamente naturiste pentru raceala

Raceala este o boala banala, dar uneori le poate da batai de cap atat celor mici, cat si parintilor, mai ales daca este insotita de febra. Noi va... Kudika

Incredibila DIETA CU MERE - silueta de vis, energie si sanatate

Marul, acest fruct cu efecte tamaduitoare, ne ajuta sa slabim cu usurinta si sa ne pastram sanatatea si tineretea intregului organism. Kudika

10 Gustari minune pentru vremea rece

Stii de ce are nevoie organismul tau in sezonul rece? Kudika

17 Tratamente naturiste pentru combaterea insomniei

Tulburarile de somn ne pot afecta serios sanatatea in timp. Iata cum poti sa le combati! Kudika

10 Alimente cu ZERO calorii

Alimentele cu calorii negative, cunoscute si sub denumirea de „alimente cu 0 calorii”, ar trebui sa fie nelipsite din dieta noastra zilnica. Kudika

7 Alimente care scad colesterolul

In ultima vreme, avand in vedere numarul mare de bolnavi de inima, se pune foarte serios problema reducerii colesterolului. Corpul nostru are... Kudika