Cine Incepe sa tina cu mine Dieta lui Nicoleta Luciu ?

Colon Help!

red-bull

yesenia Postat pe 11 August 2010 15:46
Buna fetelor De luni m-am apucat sa tin dieta lui Nicoleta L, si am remancat 2 kg pierdute in 2 zile, si as vrea sa o tin pana ajung la 55 de kg. Doar ca imi este greu de una singura .Este cineva care vrea sa o tina cu mine .Orice incurajari sunt binevenite. Motivul pentru care tin aceasta cura este ca vreau sa scap definitiv si rapid de kg in plus pe care le-am acumulat in ultimul timp. Si in plus nu e chiar atat de greu de tinut . Dupa aceasta cura intentionez sa tin o dieta echilibrata. Cine vrea sa ma sustina ? Luni 9.08 : 81.3 kg Marti 10.08 : 80.5 kg Miercuri 11.08 : 79.4kg
Unde gasesc dieta asta ? Nu ti se pare totusi ca este prea mult in asa scurt timp ?
luchianramona Postat pe 11 August 2010 15:54
De la: yesenia, la data 2010-08-11 15:46:30Buna fetelor , si am remancat 2 kg pierdute in 2 zile, stii la ce ma duce gandu' cand vad asa ceva? la regurgitare!

geo_reincarcat_iara Postat pe 11 August 2010 17:16

kudika226898 Postat pe 11 August 2010 17:30
De la: luchianramona, la data 2010-08-11 15:54:06Unde gasesc dieta asta ? Nu ti se pare totusi ca este prea mult in asa scurt timp ? Dieta consta in a manca compot de mere dimineata ( fara zahar) si supe care sa contina doar urmatoarele legume : morcov, telina, ardei , gogosar si o bucata de carne ( fara pielita) si fara sare. In urma acestei diete nicoleta luciu a reusit sa dea jos 30 de kg in 45 de zile . Mie personal mi se pare a fi foarte usor de tinut , mai ales ca e vara ... compotul de mere rece e excelent . Supa in schimb nu imi place deloc si mananc legumele fierte separat fara sare si carnita la fel .
yesenia Postat pe 11 August 2010 19:19
30 de kg in 45 de zile Marfa!Ce-o sa faci cu pielea care o sa atarne de pe tine?O rulezi si o prinzi in bretele? Ca de sport vad ca nu zici nimic.....
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 19:22
De la: geo_reincarcat_iara, la data 2010-08-11 17:16:09 De la: yesenia, la data 2010-08-11 15:46:30Buna fetelor , si am remancat 2 kg pierdute in 2 zile, stii la ce ma duce gandu' cand vad asa ceva? la regurgitare! Dupa cum am mai spus , e o dieta bazata pe lichide : compot si supa , si neaparat trebuie baut 2l de apa pe zi . Deci nu e vorba nici pe departe de "regurgitare".
yesenia Postat pe 11 August 2010 19:23
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:22:1630 de kg in 45 de zile Marfa!Ce-o sa faci cu pielea care o sa atarne de pe tine?O rulezi si o prinzi in bretele? Ca de sport vad ca nu zici nimic..... Da ,ai mare dreptate , o sa iau in considerare si asta . De maine ma apuc si de un pic de sport, macar 30 de minute de mers rapid pe jos Voi ce credeti ,oare e suficient pentru mine ? Merci mult pentru sfat
yesenia Postat pe 11 August 2010 19:28
Sport la greu,nu numai mers pe jos.Daca ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata dupa ce dai surplusul de kg jos nu o sa mai ai probleme sa le pui la loc.Daca alimentatia e haotica o sa ai problema asta mereu!
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 19:32
Auzi, da' Nicoleta n-a tinut dieta asta dupa ce a nascut, cand era lauza (sau cum se zice)? si nici macar nu e o dieta anume, numai asta putea sa manance fata ca alapta? Si cand alaptezi, nu se consuma energie, deci calorii, deci slabesti? Si nu are organsimul o cu totul alta dinamica imediat dupa nastere? Si aceasta dinamica nu este cumva diferita de la om la om? Ca io asa cred.
kitty_krieger Postat pe 11 August 2010 19:35
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:32:39Sport la greu,nu numai mers pe jos.Daca ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata dupa ce dai surplusul de kg jos nu o sa mai ai probleme sa le pui la loc.Daca alimentatia e haotica o sa ai problema asta mereu! dai drumu si fa curat nu mai sta la barfit
thadoogback Postat pe 11 August 2010 19:38
De la: thadoogback, la data 2010-08-11 19:38:40 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:32:39Sport la greu,nu numai mers pe jos.Daca ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata dupa ce dai surplusul de kg jos nu o sa mai ai probleme sa le pui la loc.Daca alimentatia e haotica o sa ai problema asta mereu! dai drumu si fa curat nu mai sta la barfit Inchide usa pe afara(daca intelegi ce vreau sa spun)
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 19:39
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:39:54 De la: thadoogback, la data 2010-08-11 19:38:40 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:32:39Sport la greu,nu numai mers pe jos.Daca ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata dupa ce dai surplusul de kg jos nu o sa mai ai probleme sa le pui la loc.Daca alimentatia e haotica o sa ai problema asta mereu! dai drumu si fa curat nu mai sta la barfit Inchide usa pe afara(daca intelegi ce vreau sa spun) sa spui ,,,pai sti tu sa spui,,ya zi mergem si noi la fim,,asta asa sa te mai scot din casa ,,ca sa mai vz si tu lumea
thadoogback Postat pe 11 August 2010 19:44
ca te ramolesti de tot
thadoogback Postat pe 11 August 2010 19:44
La tine acolo in Ferentexax aveti cinematograf?
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 19:47
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:47:08 La tine acolo in Ferentexax aveti cinematograf? daaaa avem avem sunt numai filme pornoo,,,pe placul tau
thadoogback Postat pe 11 August 2010 19:51
De la: kitty_krieger, la data 2010-08-11 19:35:21Auzi, da' Nicoleta n-a tinut dieta asta dupa ce a nascut, cand era lauza (sau cum se zice)? si nici macar nu e o dieta anume, numai asta putea sa manance fata ca alapta? Si cand alaptezi, nu se consuma energie, deci calorii, deci slabesti? Si nu are organsimul o cu totul alta dinamica imediat dupa nastere? Si aceasta dinamica nu este cumva diferita de la om la om? Ca io asa cred. Da , intradevar Nicoleta la tinut dupa ce a nascut , dar nu stiu de ce mie personal mi sa parut destul de simplu de tinut , de asta l-am inceput. Si a dat rezultate inca din prima zi . Din cauza asta as vrea sa il tin in continuare. Pana acum rezultatele sunt bune , cand mi se face foame mai iau o gura de compot si TRECE Sper sa o tin tot in ritmul asta , cate 1 kg pe zi ... ar fi ceva
yesenia Postat pe 11 August 2010 19:53
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:47:08 La tine acolo in Ferentexax aveti cinematograf? barbie, cheama hingherii
bombonik_babardik Postat pe 11 August 2010 19:54
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:32:39Sport la greu,nu numai mers pe jos.Daca ai o alimentatie sanatoasa si echilibrata dupa ce dai surplusul de kg jos nu o sa mai ai probleme sa le pui la loc.Daca alimentatia e haotica o sa ai problema asta mereu! Dupa ce o sa dau macar o parte din kg o sa ma apuc serios de sport , acum la kg mele prefer ceva mai lejer. Da, alimentatia haotica si dulciurile m-au ingrasat atat de mult. Cred ca a fost pe fond nervos. Ceea ce imi doresc e sa slabesc rapid , ca apoi sa pot incepe totul de zero : alimentatie sanatoasa , sport. ca sa evit sa ma mai ingras.
yesenia Postat pe 11 August 2010 20:00
De la: thadoogback, la data 2010-08-11 19:51:22 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:47:08 La tine acolo in Ferentexax aveti cinematograf? daaaa avem avem sunt numai filme pornoo,,,pe placul tau Iote ca te-ai dat si de gol ca stai calare pe filmele xxx Femeile le vezi doar in poze?
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 20:00
De la: babyboomboom, la data 2010-08-11 19:54:37 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:47:08 La tine acolo in Ferentexax aveti cinematograf? barbie, cheama hingherii De asta nu scapi decat cu eutanasiere!
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 20:01
De la: thadoogback, la data 2010-08-11 19:51:22 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 19:47:08 La tine acolo in Ferentexax aveti cinematograf? daaaa avem avem sunt numai filme pornoo,,,pe placul tau Cred ca avem un intrus pe forum
yesenia Postat pe 11 August 2010 20:02
De la: yesenia, la data 2010-08-11 19:53:03 Sper sa o tin tot in ritmul asta , cate 1 kg pe zi ... ar fi ceva adica peste vreo doua luni, te ascuzi dupa matura? o sa-ti zica lumea pe strada: somaleza!
geo_reincarcat_iara Postat pe 11 August 2010 20:03
De la: geo_reincarcat_iara, la data 2010-08-11 20:03:17 De la: yesenia, la data 2010-08-11 19:53:03 Sper sa o tin tot in ritmul asta , cate 1 kg pe zi ... ar fi ceva adica peste vreo doua luni, te ascuzi dupa matura? o sa-ti zica lumea pe strada: somaleza! Obiectivul meu este 55 de kg , ceea ce reprezinta defapt greutatea normala pentru 1.65
yesenia Postat pe 11 August 2010 20:06
si acu' cat ai?
geo_reincarcat_iara Postat pe 11 August 2010 20:09
Geo sa te pupe mama te-ai bagat pe diete?
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 20:11
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 20:11:26Geo sa te pupe mama te-ai bagat pe diete? pai daca pe relatii sexuale e liniste
geo_reincarcat_iara Postat pe 11 August 2010 20:12
De la: geo_reincarcat_iara, la data 2010-08-11 20:12:36 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 20:11:26Geo sa te pupe mama te-ai bagat pe diete? pai daca pe relatii sexuale e liniste Atunci sa te intreb si eu la 1.65 e ok daca am 49kg?
Barbie30 Postat pe 11 August 2010 20:14
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 20:14:51 De la: geo_reincarcat_iara, la data 2010-08-11 20:12:36 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 20:11:26Geo sa te pupe mama te-ai bagat pe diete? pai daca pe relatii sexuale e liniste Atunci sa te intreb si eu la 1.65 e ok daca am 49kg? pune mana pe-o ceafa de porc,repede ca nu te vaz bine
mitura Postat pe 11 August 2010 20:19
De la: Barbie30, la data 2010-08-11 20:14:51 De la: geo_reincarcat_iara, la data 2010-08-11 20:12:36 De la: Barbie30, la data 2010-08-11 20:11:26Geo sa te pupe mama te-ai bagat pe diete? pai daca pe relatii sexuale e liniste Atunci sa te intreb si eu la 1.65 e ok daca am 49kg? pune mana pe-o ceafa de porc,repede ca nu te vaz bine
mitura Postat pe 11 August 2010 20:19

Recomandari

Subiect	Mesaje	Ultimul Mesaj
dieta?!	4	De la: office_salinasusesi_ro 26 Martie 2010 09:31
Nutritie	2	De la: fifi_healthy 16 Septembrie 2013 17:32
Totul despre cresterea in inaltime - Cel mai mare complex	4	De la: cornel_sabin 27 Februarie 2010 00:13

mi-a intarziat menstruatia 4 luni help !	10	De la: cornel_sabin 27 Februarie 2010 00:13
buna, in legatura cu sarcina	4	De la: adelia 1 Decembrie 2009 21:00