35 lucruri, noutati si articole despre acid folic

Plănuiți să concepeți un bebe? Iată de ce sunt importante analizele...

Dacă plănuiți să concepeti un bebeluș, analizele din perioada preconceptiei sunt foarte importante, pentru că pot reduce o mulțime de riscuri ce... Kudika

Ești fericită că ai rămas însărcinată, însă nu știi ce să faci mai...

Dacă așteptai cu nerăbdare să vezi rezultatul testului de sarcină și acum ești foarte fericită că este pozitiv, cu siguranță începi să te întrebi... Iulia Maftei (Dibu)

Săptămâna a 4-a de sarcină: ce simte mama și cum se dezvoltă...

Săptămâna a 4-a de sarcină se numără printre cele mai importante săptămâni din primul trimestru dacă putem spune astfel, pentru că aceasta este... Kudika

Săptămâna a treia de sarcină: ce se întâmplă cu bebelușul și cu mama?

În săptămâna a 3-a de sarcină viitoarea mămică poate începe să aibă primele simptome evidente că este gravidă și tot acum poate realiza testul de... Kudika

Sarcina pe săptămâni: prima săptămâna de sarcină

Săptămâna 1 de sarcină ar fi considerată în mod real prima săptămâna după ovulație, când ovulul a fost fecundat de către spermatozoid. Pentru că... Kudika

Rolul și importanța acidului folic în preconcepție și sarcină

Folatul, acidul folic sau vitamina B9 joacă un rol foarte important pentru buna dezvoltare a fătului, implicarea sa în sarcină începând încă din... Kudika

5 Suplimente pentru o VARA in forma

Va propunem suplimente alimentare care aduc un plus necesarului de nutrienti pe timp de vara. In sezonul cald suntem predispusi la deshidratare, la... Kudika

18 Alimente care contin ACID FOLIC

Acidul folic, cunoscut ca fiind si vitamina B9, este implicat in numeroase reactii metabolice din organism, jucand totodata un rol esential pentru... Kudika

29 De Alimente care contin ACID FOLIC

Acidul folic face parte dintre vitaminele hidrosolubile din grupul B si nu poate fi sintetizat de organismul nostru, de aceea trebuie sa luam... Kudika

5 Schimbari in stilul de viata care te ajuta sa ramai pozitiv

Starile de indispozitie si oboseala se intalnesc cu preponderenta in aceasta perioada de tranzitie catre sezonul rece. Kudika

Surse naturale de VITAMINE B si ACID FOLIC

Vitaminele din complexul B, dintre care face parte si acidul folic, sunt indispensabile mentinerii sanatatii. Kudika

Oboseala sau anxietate? 15 Alimente bogate in ACID FOLIC

Studiile recente au scos la iveala ca lipsa de acid folic determina o serie de tulburari in organism, de la anemie si pana la oboseala cronica sau... Kudika

Alimentatia corecta a gravidei - informatii de specialitate pentru...

Sanatatea copilului tau nu este destin! Tu o poti influenta, printr-o nutritie precis adaptata in primele 1000 de zile, incepand inca din perioada... Kudika

Imunitatea si perioada prenatala - Recomandari de la Dr. Tania Bejan

Cand esti insarcinata se spune ca esti ceea ce mananci si ceea ce faci pentru sistemul imunitar. Felul in care se dezvolta cel mic pe parcursul... Kudika

Gulia si proprietatile ei sanatoase

Cu aroma ei delicata intre ridiche si varza, gulia este o leguma tonica si foarte dietetica. Kudika

Avocado - fructul care ne slabeste

Avocado, un fruct exotic cu proprietati tamaduitoare, din farmacia naturii. Kudika

Marul - doctorul naturii

Marul faciliteaza digestia si reinnoirea celulara, e diuretic si regleaza tranzitul intestinal. Kudika

Prazul: beneficii pentru sanatate pe care trebuie sa le cunosti

Originar din Asia centrala, prazul contine antioxidanti flavonoizi, minerale,vitamine, fibre, fiind o sursa sigura de sanatate si cu putine calorii! Kudika

Un consum moderat de bere poate tine diabetul la distanta

Cercetatorii incurajeaza consumul moderat de bere Kudika

Morcovii - beneficii uimitoare pentru sanatate

Morcovul este o leguma pe care o intalnim indiferent de anotimp, plina de proprietati nutritive, un izvor de sanatate din natura. Kudika

Un pahar de bere pe zi reduce incidenta bolilor de inima

Berea salveaza INIMA! Kudika

Alimente DA si NU pentru depresie

Mancam si scapam de depresie: DA alimente bogate in seleniu, legume verzi, peste! Kudika

Spanacul - Beneficii pentru sanatate

Pe langa culoarea vibranta si frunzele lucioase cu care se mandreste, spanacul este una din plantele cele mai benefice pentru organismul nostru. Kudika

Tratamente pentru fericire - combate naturist depresia

Vitaminele sunt adeseori neglijate in tratamentul diverselor afectiuni. Preferam sa incercam medicamente cu efecte secundare neplacute, decat sa... Kudika

NESQUIK 3in1 - Gustul primului succes

Brandul NESQUIK 3in1 se adreseaza deopotriva fetelor si baietilor cu varste intre 10 si 14 ani, care vor sa fie activi, sa incerce lucruri noi si... Kudika

Alimente care trateaza anemia

Anemia este frecventa atat la copil, cat si la adult, fiind datorata unor numerosi factori legati in special de stilul de viata, mai exact de... Kudika

7 sfaturi pentru a ramane insarcinata!

Conceperea unui copil reprezinta o frumoasa legatura intre dragostea celor doi parteneri, dar si un pic de noroc ce creeaza intamplarea fericita... Kudika

7 lucruri pe care trebuie sa le faci inainte de a ramane insarcinata

Daca tu si partenerul v-ati decis sa aveti un copil, nu va grabiti inca, mai asteptati putin si da-ti ragaz sa-ti pregatesti organismul cu tot ce... Kudika

Cat de benefice sunt suplimentele nutritive?

Industria suplimentelor nutritive este, in ultimii ani, intr-o continua expansiune. Tot mai multe persoane apeleaza la astfel de produse pentru... Kudika

Copiii care se nasc in Romania sunt mai expusi malformatiilor

Indiferent de tara unde traim, calitatea vietii este mult conditionata de gradul de informare al populatiei. Asa se intampla si in cazul in care o... Kudika

Top 5 suplimente alimentare pentru sanatatea ta

Alimentatia haotica si de cele mai multe ori nesanatoasa in niciun caz nu reuseste sa ne ofere necesarul zilnic de nutrienti, vitamine si minerale... Kudika

Rolul complexului vitaminic B in organism

Complexul vitaminic B este esential pentru cresterea si dezvoltarea organismului dar si pentru o varietate de functii metabolice. Aceste vitamine... Kudika

Rosiile, elixir al sanatatii

Rosia, Solanum Lycopersicum, este originara din America de Sud. Prima rosie s-a copt acum trei mii de ani sub soarele fierbinte al Anzilor... Kudika

Acidul folic, esential in sarcina

Acidul folic este o vitamina care face parte din complexul de vitamine B, mai precis, acidul folic este vitamina B9. Joaca un rol important in... Kudika

(P)Ai grija de tenul tau!

Dupa ce mica furtuna matinala s-a incheiat, in sfarsit, ai ceva timp doar pentru tine. Esti singura in fata oglinzii iar intreaga atentie este acum... Kudika