40 lucruri, noutati si articole despre cura

Foto: Cum arata Nicoleta Luciu in costum de baie?

Iti vine sa crezi ca a avut tripleti? Kudika

Dieta Victoriei Beckham - Dieta Five Hands

Descopera dieta cu care Victoria Beckham a slabit 10 kilograme in 2 luni. Kudika

Foto: Ea este femeia care a slabit 15 kg in doua saptamani

Iti vine sa crezi ca este vorba despre aceeasi persoana? Kudika

Foto: Asa arata femeia care a slabit 160 de kg

Uneori este nevoie doar de vointa. Kudika

Bianca Dragusanu si Andreea Marin vin cu Stirile zilei

Kudika te tine la curent cu noutatile. Afla ce se mai intampla prin lumea mondena si care sunt cele mai picante stiri. Kudika

Dieta lui DUMNEZEU - Slabeste 10 Kg pe luna

Dieta lui Dumnezeu sau Dieta Creatorului - Afla totul despre dieta divina! Kudika

Cura cu oua de prepelita

Desi este mai mic, oul de prepelita poate sa inlocuiasca cu succes oul de gaina din alimentatia noastra si mai mult, sa ne mentina sau sa ne redea... Kudika

10 Alimente vegetale cu calorii negative

Cand vorbim despre alimente cu calorii negative ne referim la acele alimente care, pe langa faptul ca nu ingrasa, supun corpul unui efort... Kudika

Dieta Daneza - intre 5 si 20 kilograme in 13 zile

Dieta Daneza presupune un regim alimentar relativ strict pe o perioada limitata de timp: 13 zile. Dieta daneza are ca principiu schimbarea... Kudika

Cura de detoxifiere pentru primavara

Dieta de detoxifiere pentru primavara va fortifica organismul, va energizeaza si va confera un plus de sanatate. Kudika

Cum a slabit 6 kilograme in 10 zile?

S-a luat dupa Beyonce! Actrita si regizoarea filmului Dora a tinut o cura de slabire si detoxifiere cu lamaie! Kudika

10 metode naturale ca sa slabesti in talie

Atunci cand urmam diete de slabire asteptam cu entuziasm rezultatele, insa mare ne este irarea cand obsrvam ca anumite zone ale corpului pur si... Kudika

Ce diete tine Anda Adam?

Anda Adam este invidiata de multa lume pentru formele sale ce tind la perfectiune. Insa cum isi mentine silueta Anda Adam? Kudika

10 pasi pentru o detoxifiere eficienta

Te simti obosita? Ai mai putin chef de orice decat de obicei? Ai probleme cu tenul si nu prea poti scapa de kilogramele in plus? Poate a venit... Kudika

Cura de detoxifiere pentru sezonul friguros

Cura de detoxifiere este indicata de obicei dupa marile Sarbatori ale anului, asa cum sunt cele de iarna si cele de Pasti. Kudika

6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

Alimentatia de Sarbatori este adesea excesiva, foarte caloric, motiv pentru care marea majoritate dintre oameni se plang ca au luat in kilograme... Kudika

Cura de slabire cu 5 mese: Mananci si slabesti

O singura masa pe zi ingrasa pentru ca duce la manifestari endocrine de tipul hiperinsulinemie predispunand la ingrasare chiar daca mancati si un... Kudika

5 Secrete ale dietelor pe care nimeni nu ti le spune

Faceti parte dintre persoanele care au incercat mai multe diete, dar fara a ajunge la rezultatul dorit? V-ati intrebat probabil unde gresiti,... Kudika

Dietele nu dau rezultate? 5 Hormoni care te slabesc

Hormonii influenteaza puternic metabolismul, arderile si functiile celulare. Astfel ca o parte din hormonii care au actiune pe metabolismul... Kudika

Detoxifiere intensa de toamna

Detoxifierea de toamna aduce organismului sanatate si un plus de energie, pregatindu-l pentru urmatoarele luni si asigurand o imunitate sporita. Kudika

5 Strategii viclene sa slabesti fara dieta

Multe diete sunt controversate si destul de greu de urmat, iar rezultatele nu sunt intotdauna cele asteptate. Kudika

Sezonul merelor: Slabeste 6 kilograme in doua saptamani!

Pentru femeile care au probleme cu kilogramele in plus si vor sa incerce o noua dieta simpla, dar eficienta, va recomand dieta cu mere. Kudika

Cele 10 porunci ale slabirii

Organismul depoziteaza lipidele in celulele grase atunci cand prezinta un surplus de calorii, surplus care provine din alimentatia inadecvata... Kudika

Dieta ULTRAMETABOLISM - 10 kg in doua luni

Dieta UltraMetabolsim a fost creata de medicul Mark Hyman si promite pierderea a 10 kilograme in 8 saptamani. Kudika

Slabeste rapid - 6 alimente care ard grasinile

O serie de alimente sunt considerate a fi utile in procesul de eliminare a tesutului adispos. Kudika

4 Cure de slabire care iti distrug sanatatea

In dorinta de a avea o silueta perfecte recurgem la tot felul de metode de a slabi si de a ne mentine silueta. Insa nu toate dintre acstea sunt... Kudika

5 Deserturi care te slabesc - dupa dieta Montignac

Una dintre cele mai apreciate retete este cea a doctorului Montignac. Aceasta dieta este mult mai putin restrictiva comparativ cu multe altele si... Kudika

Dieta cu Acay Berry - slabesti rapid si sanatos

Acai Berry este considerat la momentul actual cel mai bun aliment din lume, cel mai “complet” din punct de vedere nutritiv, cu efecte multiple... Kudika

Cum sa slabesti 3 kilograme in 5 zile

Fie ca vrei sa mergi la mare sau piscina, fie ca ai un eveniment important la care trebuie sa asisti si vrei sa afisezi o tinuta perfecta, vrei sa... Kudika

Mancatul emotional - Cum sa nu-ti hranesti sentimentele

Specialistii spun multe lucruri legate de mancatul emotional sau alimentatia compulsiva, insa noi vom sintetiza ideile cele mai importante si le... Kudika

Deliciosul Desert: 3 Retete dietetice de vara

Pentru cei innebuniti dupa dulciuri si chinuiti de diete am selectat 3 retete de deserturi dietetice! Va puteti bucura acum de gustul dulce si bun... Kudika

Dulciurile care te slabesc - afla care sunt carbohidratii 'buni'

Multe diete vorbesc despre abstinenta la carbohidrati si grasimi, dand liber la consumul de proteine. Aceasta s-ar traduce prin faptul ca o... Kudika

Cura rapida de detoxifiere dupa Sarbatori

Mesele copioase de Sarbatori ne-au ingreunat digestia, metabolismul si buna functionare a organelor interne. Dupa orice exces alimentar avem nevoie... Kudika

Ziua 1: Nu mai mananc nimic niciodata!

Ieri am mancat pana mi s-a facut rau. Ironic (sau nu chiar), picatura care a umplut paharul a fost o pastila de Triferment. Mi-a ramas in gat ca si... Kudika

Top 13 Cele mai ciudate diete

Oamenii devin din ce in ce mai constienti de importanta alimentatiei corecte si sanatoase. Din acest motiv tot mai multi oameni apeleaza la diete... Kudika

Dieta Dukan - slabeste frumos si sanatos

Dieta Dukan reprezinta o abordare modificata a altor diete, astfel incat permite adaptarea la un nou stil de viata: unul sanatos. Dieta Dukan este... Kudika

Alimente de primavara care te slabesc

Alimentele de primavara ne vitalizeaza, ne accelereaza metabolismul incetinit in perioada rece a iernii, ne vitaminizeaza si ne sporesc sanatatea.... Kudika

Cum sa sporesti rezultatele dietei cu 50%

Specialistii nutritionisti au facut ultime cercetari in domeniu si au descoperit ca persoanele cu anumite obiceiuri au rezultate cu pana 50% mai... Kudika

Urmari dezastruoase ale dietelor drastice

Noi promovam dietele usoare, care slabesc sanatos si lent, astfel incat organismul sa isi poata genera mecanismele de adaptare si sa poata... Kudika

Dieta epigenetica - dieta care protejeaza ADN-ul

Epigenetica este stiinta care se ocupa cu studiul modificarilor genelor in urma contactului cu mediul inconjurator, mai exact se ocupa cu studiul... Kudika