15 lucruri, noutati si articole despre ingrijorare

8 factori surprinzatori care iti pot declansa anxietatea

Anxietatea este o afectiune care poate provoca stari de ingrijorare, frica sau tensiune. Pentru unii oameni, ea poate duce, de asemenea, la atacuri... Kudika

5 semne ca anxietatea provocata de coronavirus devine o amenintare...

Expertii se tem ca echilibrul mental al multora va fi afectat de criza prin care trecem. Acestia trec in revista semnele care trebuie sa ne... Kudika

Cum să treci peste stresul din sesiune

Cum să gestionezi stresul din perioada sesiunii. Kudika

7 pasi pentru a scapa de ingrijorare

Nu trebuie sa iti faci griji ca vor exista probleme. Accepta posibilitatea ca ar putea exista probleme pentru a le anticipa mai clar si a-ti lua... Kudika

7 pași pentru a scăpa de îngrijorare

Ingrijorarea este una dintre emoțiile de energie joasă care are o influență nefastă asupra noastră. Este oare posibil să nu ne îngrijorăm trăind... A.G. Billig

Simptomele anxietatii. 10 semne pe care ar fi bine sa le stii

Tulburarea anxioasa poate capata forme diferite: atacuri de panica, fobie si anxietate sociala. Anxietatea este definita ca o stare de neliniste,... Kudika

Cum sa scapi de griji: 4 trucuri pe care sa le incerci cand nimic...

De prea multe ori incercam sa scapam de grijile noastre fara sa le intelegem cu adevarat. Problema este ca grijile sunt ca niste copii mici: cand... Kudika

Cum ne pazim de NEGATIVITATE?

Ni se intampla uneori sa ne intalnim cu o anumita persoana sau sa mergem intr-un loc si sa ajungem seara acasa stoarse de energie. Ba uneori chiar... A.G. Billig

Retete impotriva ingrijorarii. O abordare prin joc a anxietatii si...

Multi parinti se simt neputinciosi cand copiii lor devin anxiosi, mai ales cand incercarile de a-i linisti nu dau rezultat. Retete impotriva... Kudika

Foto: Antonia, ingrijorator de slaba! Cum a ajuns sa arate cantareata?

Antonia, aproape anorexica. Kudika

Teo Trandafir, in pericol?! Ce a patit vedeta?

Teo Trandafir, de urgenta la spital. Kudika

Foto: Nicoleta Luciu, ingrozitor de slaba! Pare anorexica! Imaginea...

Fotografia cu care si-a socat fanii. Kudika

Alexandra Stan, intre viata si moarte dupa ce a fost batuta de...

Probleme grave pentru cantareata. Kudika

In lupta cu temerile: Cele 13 tipuri de razboinici emotionali

Fiecare dintre noi este un razboinic. Fiecare dintre noi se afla intr-o lupta continua. Cu sinele, cu lumea interioara, cu lumea inconjuratoare, cu... Kudika

Cultul emotional al ingrijorarii: Cand grijile devin parte din tine

Ducem cu noi nelinistile dimineata inspre locul de munca. Seara le aducem inapoi, ba le mai adaugam si altele. Nu ne lasa in pace nici atunci cand... Kudika