Sunt delicioase dar iti pun in pericol silueta.
8. Sandwich-ul: Iti produce senzatia de satietate, insa peste putin timp o sa ti se faca iar foame. In plus, orice sandwich asezonat din plin cu sosuri si carne grasa este o bomba calorica pentru dieta ta.
9. Chips-urile: Pline de grasimi nesaturate, coloranti artificiali si arome, chipsurile nu sunt doar inamicii siluetei, ci si dusmanii unui organism sanatos.
10. Popcorn: Ca si chipsurile, floricelele populare se inscriu din pacate pe lista neagra a bombelor calorice din dieta.
11. Produsele de la patiserie: Sunt delicioase dimineata sau seara, cand esti grabita si imediat iti alina senzatia de foame. Gresit, deoarece in loc sa te sature, iti sporesc pofta de mancare.
12. Cerealele: Iti garanteaza un mic dejun satios, dar asta deoarece sunt pline de zahar si grasimi. Daca vrei cu adevarat sa iti protejezi silueta, consuma doar cereale integrale.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Puterea transformării este supraîncărcată. Fenomenul rar al lui Pluto Cazimi și Pluto Anaretic în aceeași zi!
- Măreția lui Gheorghe Zamfir într-un spectacol aniversar de excepție
- Fanii Roxanei Vancea în alertă! Vedeta este doar piele și os! Ce se întâmplă în viața fostei asistente tv?
13. Ciocolata: Consumata in cantitati industriale ajunge sa dauneze serios siluetei tale. Asadar, incearca sa te limitezi doar la cateva patratele pe saptamana.
sursa foto: sxc