21 lucruri, noutati si articole despre legume

10 reguli pentru o alimentatie sanatoasa

Odata cu venirea verii am renuntat la hainele groase, care ne acopereau intregul corp in favoarea hainelor scurte, subtiri si lejere. Zilele... Kudika

Alimente pentru frumusetea ta

Frumusetea vine din interior, dar sper ca deja stiti asta. Machiajele sofisticate, produsele de bronzat sau produsele de par pot sa puna in... Kudika

Detoxifierea organismului necesara dupa sarbatori

Fiecare dintre noi resimte efectele toxinelor acumulate in organism in perioada de dupa sarbatorile de iarna. Senzatia de oboseala, nivelul scazut... Kudika

Ai vrea sa fii vegetarian pentru o zi?

Daca se va declara o zi pe an in care trebuie sa fii vegetarian, ai accepta sa te alaturi initiativei? Kudika

Targul pentru O Viata Sanatoasa

Va asteptam in fiecare ultim week-end din luna la Muzeul Municipiului Bucuresti (Piata Universitatii, vis-a-vis de Spitalul Coltea) la Targul... Kudika

Organizarea eficienta a frigiderului, plus de sanatate, minus de...

Putina lume stie ca frigiderul poate deveni locul preferat al bacteriilor. Vestea buna este ca poti evita ca acest lucru sa se intample daca... Kudika

Studiu: Obiceiurile alimentare la romani

Potrivit unui studiu comandat de Maggi si efectuat de Research International legat de obiceiurile alimentare in Romania, ceapa uscata este... Kudika

Tu mananci sanatos la birou?

Stim ca pentru a fi sanatosi trebuie sa mancam sanatos insa de multe ori, prinsi in mijlocul indeletnicirilor zilnice de la birou, nu acordam... Kudika

Dieta la menstruatie

Oricat am incerca sa o ignoram, menstruatia are insa simptomele ei care difera de la o femeie la alta. Cele mai intalnite simptome sunt:... Kudika

Top 12 alimente antistres

... Kudika

Consumul de fructe poate produce cancer? - discutii pe Forumul Healthy

Asa cum v-am obisnuit, am pornit din nou la "vanatoare" dupa subiecte interesante postate de cititorii nostri pe Forumul Healthy. In cautarea... Kudika

9 alimente care te energizeaza

Caldura, stresul oboseala de zi cu zi si orele putine de somn ne epuizeaza sursele energetice. Cum cu fiecare zi avem asteptari tot mai mari de la... Kudika

Cele mai simple si eficiente trucuri de slabit

Vorbe, vorbe si iar vorbe... ne spunem prima oara cand deschidem paginile oricarei reviste continand diete de slabit. Surprinse intr-un mod absolut... Kudika

Quiz: care este varsta ta emotionala?

De cate ori te-ai gandit daca varsta ta reala este aceesi si cu cea a organismului tau? Astazi, Kudika iti ofera ocazia de a afla daca cele doua... Kudika

Frumusete pe baza de alimente

In bucatarie doar gatim si mancam? Ce ar fi daca ai folosi unele alimente existente in frigider pentru ingrijirea tenului tau? In acest fel vei... Kudika

Dieta in cuplu

Oscilatii in greutate are fiecare om intr-o anumita perioada din viata si daca acest aspect este neglijat surplusul de kilograme devine din ce in... Kudika

Remedii naturiste pentru tratarea anemiei

Anemia este o problema cu care oamenii de toate varstele se confrunta. Simptomatologia acesteia poate fi mai mult sau mai putin evidenta si cauzele... Kudika

Cura de detoxifiere

Stresul de zi cu zi, alimentele pline de E-uri, aerul poluat si somnul dezordonat duc la dereglari ale metabolismului si la acumulari de toxine... Kudika

Telina, un tonic al sistemului imunitar

Sunteti tentati poate sa credeti ca telina este doar o leguma banala, dar nu este asa. Pe langa faptul ca multe mancaruri n-ar mai fi la fel fara... Kudika

Totul despre sucul de legume

Sucurile de legume sunt deosebit de importante pentru sanatate deoarece reprezinta o sursa sigura de hrana cruda. O dieta bazata pe cruditati este... Kudika

Fructele si legumele: bogatia naturii

Fie consumate ori folosite pentru uzul extern, in cosmetica, fructele si legumele sunt adevarat izvor de sanatate fiind bogate in vitamine. Kudika