40 lucruri, noutati si articole despre slabire

Top 13 Cele mai ciudate diete

Oamenii devin din ce in ce mai constienti de importanta alimentatiei corecte si sanatoase. Din acest motiv tot mai multi oameni apeleaza la diete... Kudika

Medicamente pentru slabit - O noua combinatie

O noua combinatie de doua medicamente a condus la o pierdere in greutate de doua ori mai importanta in cazul pacientilor obezi si supraponderali,... Kudika

Dieta Dukan - slabeste frumos si sanatos

Dieta Dukan reprezinta o abordare modificata a altor diete, astfel incat permite adaptarea la un nou stil de viata: unul sanatos. Dieta Dukan este... Kudika

Trucuri de frumusete pentru mirese

Orice viitoare mireasa isi doreste sa fie cea mai frumoasa in ziua nuntii, sa straluceasca de frumusete si eleganta, sa cucereasca prin feminitate... Kudika

Calcul: Cate calorii poti pierde prin sex?

Se spune ca sexul slabeste, desi unii raman inca sceptici cu privire la aceasta afirmatie. Insa ce anume ar putea slabi? Kudika

Alimente de primavara care te slabesc

Alimentele de primavara ne vitalizeaza, ne accelereaza metabolismul incetinit in perioada rece a iernii, ne vitaminizeaza si ne sporesc sanatatea.... Kudika

Cele 10 obiceiuri sanatoase

Unii oameni sunt sanatosi fiindca si-au creat niste obiceiuri zilnice care au rolul de a le mentine sanatatea. Preventia este cea mai buna, asadar... Kudika

Kim Kardashian, mandra ca are celulita

Vedetele din ziua de azi sunt obsedate de marimea zero si diete, facand tot posibilul sa fie cat mai slabe. Kudika

7 Alimente care te ajuta sa dai coleceii jos

Se apropie vara, vremea rochitelor si a costumului de baie iar colaceii trebuie sa dispara. Alimentatia reprezinta baza succesului, alaturi de... Kudika

Cum sa sporesti rezultatele dietei cu 50%

Specialistii nutritionisti au facut ultime cercetari in domeniu si au descoperit ca persoanele cu anumite obiceiuri au rezultate cu pana 50% mai... Kudika

Mituri doborate despre suplimentele de slabit

Majoritatea persoanelor supraponderale isi doresc sa elimine surplusul de kilograme cat mai simplu, daca s-ar putea prin inghitirea unei pastile... Kudika

Mistretu a slabit 13 kilograme in doua luni

... Kudika

Slabeste frumos si sanatos - Plan de meniu zilnic

Pentru ca alimentatia sanatoasa reprezinta cheia succesului frumusetii, vitalitatii si sanatatii, alaturi de odihna, sport si optimism, va propunem... Kudika

4 Grupe alimentare care iti taie pofta de mancare

Adesea cand dorim sa tinem o dieta sau se ne formam un stil alimentar sanatos intampinam un mare obstacol: pofta. Odata aparuta, pofta duce... Kudika

Dieta epigenetica - dieta care protejeaza ADN-ul

Epigenetica este stiinta care se ocupa cu studiul modificarilor genelor in urma contactului cu mediul inconjurator, mai exact se ocupa cu studiul... Kudika

Slabeste sanatos: 3 Idei pentru un mic dejun dietetic si gustos

Iti doresti sa iti mentii silueta sau chiar sa mai slabesti, dar stiai ca unul din pasii importanti este reprezentat de micul dejun? Kudika

Cura de slabire si detoxifiere cu Pomelo

Pomelo este un fruct mare care face parte din familia citricelor, considerandu-se a fi o combinatie intre portocala si grepfrut. Pentru ca este... Kudika

7 Secrete de slabire din intreaga lume

Cultura alimentara difera de la o tara la alta si chiar de la o regiune la alta. Fiecare popor de-a lungul timpului a incercat sa isi stabileasca... Kudika

Dieta Lady Gaga - Dieta cu Whisky!?

Extravaganta artista Lady Gaga a afirmat de curand ca singura dieta pe care o tine este bazata pe alcool, dar practica gimnastica si forta in... Kudika

Dintre cele mai apreciate diete - Slabeste si detoxifica!

Tot mai multe persoane decurg la diete de slabire si de detoxifiere, ritmul de viata plin de stres si sedentar precum si toate tentatiile... Kudika

Tonalin XS-CLA, primul pas spre o silueta de invidiat

Tonalin XS-CLA™ de la Secom, este un produs 100% natural, ce actioneaza ca adjuvant in reducerea celulitei si a greutatii corporale si in cresterea... Kudika

5 Motive pentru care dietele nu dau rezultate

Motivele pentru care dietele nu dau rezultate sunt legate de mai multi factori. Daca ati incercat in ultima perioada sa tineti diete care nu au... Kudika

10 Metode prin care iti accelerezi metabolismul

Orice femeie din lume isi doreste sa aiba un corp suplu, sanatos si tonifiat. Exista totusi numerosi factori de care depinde arderea caloriilor.... Kudika

5 Exercitii de facut in fata televizorului

Daca exercitiile fizice ritmate sau cele in care trebuie sa urmaresti o caseta video te plictisesc ori nu ai timp de ele pentru ca vrei sa te uiti... Kudika

Regim de slabire arabesc - Un corp perfect si miscari seducatoare

Cu siguranta ati admirat de multe ori corpul de zeita al femeilor arabe, dar v-ati gandit ce secrete stau in spatele unor forme de vis si a unor... Kudika

Slabeste luand micul dejun

Este demonstrat: persoanele care nu neglijeaza micul dejun tind sa fie mai putin expuse la obezitate, pierd mai usor in greutate si au un risc mai... Kudika

S.O.S. Ingrediente alimentare care iti distrug dieta!

Ni se repeta cu fiecare ocazie ca este bine sa citim eticheta alimentelor inainte de a le cumpara pentru a vedea daca ingredientele din produse... Kudika

5 Exercitii simple care te scapa de colacei

Pentru suparatorii colacei din jurul taliei nu sunt suficiente dietele, caci pentru tonifierea pielii in aceasta zona unde nu exista sustinere... Kudika

5 Exercitii de 5 minute care consuma 500 de calorii

Pentru ca timpul devine unul din marii nostri dusmani, trebuie sa reusim sa facem tot ceea ce ne propunem si totodata tot ceea ce este sanatos.... Kudika

Dieta pentru cei cu ficat gras

Ficatul gras, boala numita medical steatoza hepatica, reprezinta acumularea excesiva de grasimi in ficat. Kudika

20 sfaturi de slabire pentru cei care mananca in oras

Pentru ca lucrurile mari se construiesc cu pasi mici, la fel ne recapatam silueta si sanatatea. In locul dietelor rapide cu rezultate limitate... Kudika

Program usor de slabire dupa Sarbatori

Stim cu totii ca de Sarbatori silueta are de suferit, uneori chiar si sanatatea. Tocmai de aceea un program usor de slabire si detoxifiere este... Kudika

Sfaturi ca sa slabesti rapid pana la Revelion

Mai sunt doar cateva zile pana la Revelion, iar mesele copioase de la Craciun cu siguranta nu au fost tocmai utile siluetei. Insa, din fericire,... Kudika

7 sfaturi de Craciun ca sa nu pui kilograme

Dupa lungul post Craciunul vine cu mese pline de bunatati, cu voie buna si totodata cu multe... calorii. Stim cu totii ca mesele festive pline de... Kudika

Ce sa mananci pentru a avea Sarbatori Fericite?

Medicii recomanda cetateanilor, ca in perioada sarbatorilor de iarna, sa evite consumul excesiv de alimente si de alcool si sa faca multa miscare... Kudika

6 Pasi pentru a slabi inainte de Sarbatori

Cine nu isi doreste o silueta de vis macar de Sarbatori si Revelion, astfel incat sa imbrace tinuta preferata si sa isi permita sa depaseasca putin... Kudika

7 sfaturi pentru a slabi sanatos pana la Craciun

Kilogramele in plus pot fi o adevarata povara, in special in perioada sarbatorilor cand trebuie sa arati impecabil. Pastilele pentru slabit sau... Kudika

7 gustari sanatoase

O dieta sanatoasa consta in alimente bogate in nutrienti, fibre, vitamine si hranirea corecta a organismului. Infometarea este o problema destul de... Kudika

Dieta de Post

Dieta de post reprezinta un tip de dieta foarte lejera care ajuta la eliminarea surplusului de kilograme si care include in mare parte restrictiile... Kudika

5 ceaiuri care elimina celulita

Sarbatorile se apropie iar dorinta unei siluete de vis este tot mai puernica. Vizitele, petrecerile, zilele de concediu pline de romantism... Kudika