Indiferent ce motiv ai avea sa vrei sa slabesti sau cand anume sa te hotarasti sa o faci, exista cateva lucruri despre tine si corpul tau pe care trebuie sa le stii.
Sursa foto: Shutterstock.com
Berbec (21.03-20.04)
Cel mai potrivit pentru tine ar fi sa incepi sa faci sport pentru a scapa de kilograme. Daca, totusi, este nevoie de putin ajutor alimentar pentru a slabi, trebuie sa tii cont de urmatoarea lista si de faptul ca este recomandat un regim intens si de scurta durata:
- Recomandari: lamaie, radacinoase, cereale, iaurt.
- De evitat: mancarea picanta, carnea rosie.
Spune-ti parerea!