Yoga reprezinta una dintre cele mai importante scoli ale filozofiei hindu. Aparuta in India, aceasta tehnica imbina desavarsirea fizica cu cea mentala si spirituala pentru a atinge obiectivul suprem, si anume o stare de liniste si de intelegere spirituala perfecta.
Sfat: in timpul exercitiilor relaxeaza-ti corpul si incearca sa ai mintea limpede pentru a te putea concentra cu adevarat.
Pentru mai multe detalii, urmareste filmuletul de mai jos:
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Levi’s adaugă culoare și tehnici de broderie pe denim japonez...
-
Kudika
Dieta în endometrioză chiar funcționează sau este un mit?
-
Kudika
Levi’s și New Balance prezintă o colecție de încălțăminte inspirată...
-
Andreea Drăgan
Te confrunți cu dureri de spate sau cervicale? Fiziokinetoterapeut...
-
Kudika
Cele mai bune hobby-uri de făcut acasă
-
Maria Crisan
Pet Yoga: Beneficii pentru sănătatea ta și a animalului de companie
-
Maria Crisan
Sesiune de Yoga cu Lidia Dumitru - Exerciții pentru sănătatea...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
