Nu ne place sa fim criticati, insa cand vine vorba de autocritica… suntem experti in asta. Ne punem la zid, dam cu noi de pamant, ne lovim cu pumnii in cap si nu mai avem curajul sa ridicam privirea in fata nimanui… pentru ca pur si simplu credem ca nu meritam.
Dar daca autocritica ar putea fi folosita ca o unealta care te protejeaza, de fapt, te incurajeaza si te ajuta sa iti dai seama ca adevarul nu este asa cum iti soptesc gandurile negre? Pentru ca, intr-adevar, autocritica are si cateva parti pozitive, iar daca esti deschisa sa inveti, aceasta te va ghida spre descoperirea de sine si iti va crea confort. Asadar, beneficiile pe care autocritica ni le ofera pentru a ne proteja sunt:
INCURAJARE
Cand amanam o sarcina (procesul de procrastinare), tindem sa simtim ca am esuat si ca ne-am dezamagit pe noi insine. Ei bine, asta este momentul cand autocritica intervine ca solutie “salvatoare”, atunci cand alternativa este sa renuntam. Greu de crezut, insa autocritica ne poate motiva sa ne atingem obiectivele si toate celelalte lucruri pe care ni le dorim pentru noi. Desi este un proces dureros, cu multe dezavantaje, autocritica provine uneori din dorinta de a avea grija de noi insine.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Cele două cărți de tarot care ne decid destinul încă de la naștere. Nimic din viață nu este întâmplător!
- Bărbații născuți în aceste zodii prețuiesc cu adevărat familia
- Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai ales cum le putem evita
Citeste continuarea pe andreearaicu.ro
foto main pixabay