5. Dieta
Profitati de limitele impuse de postul alimentar si incercati sa realizati o dieta... de post. Reduceti cantitativ mesele, consumati alimente cu indice glicemic mic si mizati in special pe alimentele bogate in vitamina C. Consumati multe ceaiuri calde care sa va jute sa rezistati mai usor in fata frigului si eliminati zaharul din alimentatie.

Cum să ai tenul proaspăt și luminos întotdeauna?
5 greseli de ingrijire a fetei, iarna
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: