Setari Cookie-uri

14 lucruri, noutati si articole despre mancare

5 trucuri pentru a evita 'bagajul suplimentar' din vacanta de...

Se stie ca in perioada sarbatorilor avem tendinta sa ne ingrasam, cedand in fata tuturor bunatatilor care se prepara special pentru aceasta... Kudika

De sarbatori, cititi informatiile nutritionale si mancati echilibrat

La un an si jumatate de la introducerea la nivel national al sistemului de etichetare nutritionala bazat pe Cantitatea Zilnica Estimata (CZE) cele... Kudika

Candidatul Poiana isi respecta promisiunile

... Kudika

Stress-ul termic estival si alimentatia

... Kudika

(P)Silueta salveaza casnicia, la Cearta-n bucate

... Kudika

Sfaturi pentru a nu te ingrasa de Paste

Dr. Stefan Jianu, Medic primar chirurg la Centrul Medical Proestetica si unul dintre expertii Kudika va dezvaluie cateva secrete privind... Kudika

Dieta disociata dupa culori

Daca vi se pare plictisitor sa tineti o dieta si toate elementele acesteia prea complexe, va sugeram sa incercati ceva mai vesel: dieta in culori! Kudika

Moda 2009: produse sub 100 lei

Primavara isi intra in drepturi pe zi ce trece, iar, pentru a fi in pas cu noul anotimp si cu tendintele in moda 2009, iti propunem cateva idei de... Kudika

Cerealele integrale pentru un stil de viata sanatos

O preocupare esentiala a fiecaruia dintre noi trebuie sa devina adoptarea unui stil de viata sanatos, bazat pe o alimentatie echilibrata si... Kudika

Blog Kudic: Ketchup

Tocmai imi construisem un sandvis pe 3 etaje cand am vazut o punga de rosii si castraveti lasata ostentativ pe masa, asta fiindca nu prea am... Kudika

Dieta hiperproteica

Dieta hiperproteica mi-a atras atentia in timp ce ma documentam despre avantajele si dezavantajele dietelor. Desi m-am ferit intotdeauna sa... Kudika

Mi-e foame!

Ti s-a intamplat vreodata sa incepi sa mananci odata cu ceilalti, sa mesteci repede, dar atunci cand ei deja au terminat, tie abia sa ti se... Kudika

Dieta pentru pofticiosi

Dulciurile si silueta... antonime? Cum ar trebui sa te mentii in forma in ziua de azi, cand intalnesti ispite pe toate drumurile, te ademenesc, te... Kudika

11 idei minunate

Ai grija cum trebuie de corpul tau. Mananca si bea in cantitati rezonabile. Organizeaza-ti timpul eficient. Traieste in concordanta cu valorile... Kudika