Setari Cookie-uri

Dieta

Dieta este o modalitate perfecta de a mentine controlul asupra greutatii tale corporale, avand in acelasi timp grija de alimentatia ta, care este pasul esential pentru sanatatea intregului organism. Va vom prezenta diferite tipuri de dieta deosebit de eficiente, de la diete celebre precum dieta Dukan sau dieta South Beach, pana la diete personalizate, disociate, de detoxifiere sau de slabire rapida. Daca aveti determinarea necesara, veti reusi cu siguranta sa obtineti rezultatele dorite, urmand sfaturile noastre!

Totul despre cuperoza

Totul despre cuperoza

Cuperoza este o afectiune a pielii care are drept simptome vasele de sange dilatate si foarte vizibile in zona fetei si o generala roseata... Kudika
Puncte negre

Puncte negre

Punctele negre ne stau in calea atingerii por-fectiunii si strica aspectul aproape perfect al tenului nostru. Kudika
Talie de invidiat cu 10 exercitii simple

Talie de invidiat cu 10 exercitii simple

Talia de invidiat este visul oricarei femei. Uite o serie de exercitii care o sa-ti asigure un mijloc tras ca prin inel. Kudika
Cele 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate

Cele 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate

Postul - o perioada de dieta vegetariana care aduce o multitudine de beneficii sanatatii. Afla beneficiile postului alimentar. Kudika
Dieta Rina - slabesti 10 kilograme in 90 de zile

Dieta Rina - slabesti 10 kilograme in 90 de zile

Dieta Rina este foarte cunoscuta peste meleaguri si nu este deloc o dieta noua, ea are la baza principiile disocierii alimentatiei despre care cu... Kudika
Astenia de primavara: 5 Tratamente naturiste care o combat

Astenia de primavara: 5 Tratamente naturiste care o combat

Stare permanenta de oboseala desi somnul este lung, lipsa tonusului, capacitate intelectuala redusa, stare de rau? Kudika
Targul de Primavara Raw Generation

Targul de Primavara Raw Generation

Pe 25 martie 2012, in Sala Expo de la Rin Grand Hotel in Bucuresti, se va desfasura Targul Raw Generation. Kudika
In primavara aceasta personalizeaza-ti dieta

In primavara aceasta personalizeaza-ti dieta

In primavara aceasta, personalizeaza-ti dieta in functie de stilul tau de viata ! Kudika
Cura de detoxifiere pentru primavara

Cura de detoxifiere pentru primavara

Dieta de detoxifiere pentru primavara va fortifica organismul, va energizeaza si va confera un plus de sanatate. Kudika
A fost recunoscuta: Cea mai buna DIETA pentru CREIER

A fost recunoscuta: Cea mai buna DIETA pentru CREIER

Afla care este cea mai buna dieta pentru creier dar si pentru intreg organismul conform unui studiu publicat in Archives of Neurology. Kudika
Nuca de cocos: Beneficii uimitoare pentru sanatate

Nuca de cocos: Beneficii uimitoare pentru sanatate

Stiati cate beneficii pentru sanatate ne poate aduce consumul nucilor de cocos? Kudika
Foto: Andreea Esca, asa cum nu ai mai vazut-o niciodata

Foto: Andreea Esca, asa cum nu ai mai vazut-o niciodata

De-a lungul anilor, ne-am obisnuit cu o Andreea matura si eleganta. Kudika
9 Tratamente naturiste care combat durerile de cap

9 Tratamente naturiste care combat durerile de cap

Afla cele mai bune si eficiente tratamente naturiste care combat durerea de cap. Kudika
Praf de fericire: 4 moduri de a reduce stresul

Praf de fericire: 4 moduri de a reduce stresul

Cum poti avea o viata linistita, plina de fericire si zambete? Kudika
Alimente care te scapa de celulita

Alimente care te scapa de celulita

Afla care sunt alimentele pe care ar trebui sa le consumi ca sa uiti de celulita! Kudika
Situatie grava - Romanii mor de frig

Situatie grava - Romanii mor de frig

Afla numarul deceselor prin hipotermie raportate de Ministerul Sanatatii. Kudika
5 Greseli in ingrijirea pielii pe care n-ai vrea sa le faci

5 Greseli in ingrijirea pielii pe care n-ai vrea sa le faci

Aflati care sunt cele mai conume greseli pe care le facem privind ingrijirea pielii. Kudika
Dieta de slabire in sezonul rece

Dieta de slabire in sezonul rece

Afla cea mai accesibila dieta de slabire potrivita in sezonul rece! Kudika
10 minciuni spuse de femeile slabe

10 minciuni spuse de femeile slabe

Crezi ca sunt lipsite de griji doar pentru ca au o silueta de invidiat? Uite numai 10 minciuni pe care le spun femeile slabe: Kudika
Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la stilul de viata?

Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la...

Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la stilul de viata? Chiar daca tinem o dieta sau nu, fiecare dintre noi prezinta un... Kudika
Constipatia - Tratamente naturiste dovedite ca sa o combati

Constipatia - Tratamente naturiste dovedite ca sa o combati

Constipatia reprezinta o tulburare de tranzit intestinal ce presupune ca tratamente naturiste o dieta contra constipatiei, consumul de spiruina,... Kudika
Dieta pentru cei cu ficat gras

Dieta pentru cei cu ficat gras

Ficatul gras sau steatoza hepatica in termeni medicali reprezinta o afectiune a ficatului ce consta in incarcarea acestui organ cu grasime in exces... Kudika
10 metode naturale ca sa slabesti in talie

10 metode naturale ca sa slabesti in talie

Atunci cand urmam diete de slabire asteptam cu entuziasm rezultatele, insa mare ne este irarea cand obsrvam ca anumite zone ale corpului pur si... Kudika
Ce diete tine Anda Adam?

Ce diete tine Anda Adam?

Anda Adam este invidiata de multa lume pentru formele sale ce tind la perfectiune. Insa cum isi mentine silueta Anda Adam? Kudika
Beneficii uimitoare pentru sanatate prin consumul de ceapa

Beneficii uimitoare pentru sanatate prin consumul de ceapa

Ceapa (Allium cepa), leguma poate cea mai folosita din bucatarie, prezinta numeroase beneficii pentru sanatate, asadar nu ezitati sa o consumati cu... Kudika
Cura de detoxifiere pentru sezonul friguros

Cura de detoxifiere pentru sezonul friguros

Cura de detoxifiere este indicata de obicei dupa marile Sarbatori ale anului, asa cum sunt cele de iarna si cele de Pasti. Kudika
Cool hunt: Bistro Montignac

Cool hunt: Bistro Montignac

Am trait Montignac mult timp din viata mea. De fapt, daca ma gandesc bine, principiile alimentatiei propuse de el imi sunt atat de bine infiripate... Kudika
Afla dieta potrivita pe timp de iarna

Afla dieta potrivita pe timp de iarna

A trecut vremea cand la piata gaseai fructe proaspete de toate felurile, de la pepeni gustosi si cirese carnoase, pana la capsuni dulci si zemoase. Kudika
Dieta usoara: Slabeste rapid dupa Sarbatori

Dieta usoara: Slabeste rapid dupa Sarbatori

Dieta usoara - Cum sa slabesti rapid dupa Sarbatori? Iti propunem cateva sfaturi nutritionale privind o alimentatie sanatoasa astfel incat sa nu... Kudika
La Multi Ani cu Sanatate!

La Multi Ani cu Sanatate!

Si iata-ne intr-un Nou An, intrand cu multa nerabdare, cu teluri noi si restante din anul precedent, cu o lista lunga de dorinte printre care si o... Kudika
Dieta Dukan: rezultate si jurnal de bord

Dieta Dukan: rezultate si jurnal de bord

Cronica unui dezastru – o dieta care mi-a dat peste cap tot metabolismul, mi-a starnit pofta de mancare intr-o masura infernala si NU m-a ajutat sa... Kudika
Jurnal de slabire: Cum scap de foame?

Jurnal de slabire: Cum scap de foame?

Mi-e foame. Tot timpul. As mesteca fara oprire. Nu stiu ce sa mai fac. Iata de ce am cautat pe net cateva trucuri si alimente care inhiba pofta de... Kudika
Tratamente naturiste care inlatura oboseala

Tratamente naturiste care inlatura oboseala

Oboseala acumulata se face simtita? va propune cateva metode naturiste de preventie dar si tratamente naturiste care combat eficient starea de... Kudika
Slabeste pe ultima suta de metri - 3 kilograme pana in Sarbatori

Slabeste pe ultima suta de metri - 3 kilograme pana in Sarbatori

Daca iti doresti ca pana incep zilele de Sarbatori sa cantaresti mai putin, mai ai o sansa: dieta rapida de slabire inainte de Sarbatori. Kudika
Dieta fericirii: Ce iti trebuie pentru a zambi?

Dieta fericirii: Ce iti trebuie pentru a zambi?

Fericirea este precum o ploaie calda de vara: reuseste sa te multumeasca insa, din pacate, tine putin. Nici nu ai timp sa te obisnuiesti cu ea, ca... Kudika
6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

6 Sfaturi sa nu te ingrasi de Sarbatori

Alimentatia de Sarbatori este adesea excesiva, foarte caloric, motiv pentru care marea majoritate dintre oameni se plang ca au luat in kilograme... Kudika
Dureri de cap? Remedii naturiste incredibile

Dureri de cap? Remedii naturiste incredibile

Durerile de cap sunt din ce in ce mai frecvente peste varsta de 18 ani si predomina in populatia sedentara, cu munca de birou, cu alimentatie... Kudika
Dieta: Cum sa slabesti rapid inainte de Sarbatori

Dieta: Cum sa slabesti rapid inainte de Sarbatori

Sarbatorile se apropie si iti doresti sa poti purta rochia preferata fara a-ti face griji in privinta kilogramelor. De aceea iti propunem o dieta... Kudika
Dieta anticelulitica rapida inainte de Sarbatori

Dieta anticelulitica rapida inainte de Sarbatori

Celulita reprezinta o problema atat de comuna incat se incearca tot felul de metode pentru combaterea inesteteicului aspect de coaja de portocala. Kudika
Expertii europeni - Motive pentru a consuma cereale

Expertii europeni - Motive pentru a consuma cereale

Cercetarea prezentata la cea de-a XI-a Conferinta Europeana de Nutritie (FENS) din Madrid demonstreaza ca oamenii care consuma mai multe cereale... Kudika