11 lucruri, noutati si articole despre fitness

(P)Niciodata nu este prea tarziu pentru a avea corpul mult visat!

Pentru a-ti demonstra asta, Body Art Wellness Club, singurul club din Bucuresti deschis 24 h din 24, ti-a pregatit in aceasta toamna un pachet... Kudika

10 zile de aerobic si dans la metrou

Nestle Fitness lanseaza o noua provocare consumatorilor, invitandu-i, in perioada 12-23 octombrie, la 20 de minute de gimnastica de inviorare la... Kudika

Wellness si BodyCare in Romania!

Technogym, lider in domeniul furnizariii de echipamente de fitness profesionale, PowerBar, lider mondial in nutritie, si Freddy, binecunoscutul... Kudika

O noua revolutie

Uita de obositoarele sesiuni de alergare si nesfarsitele plimbari cu bicicleta. Vario este primul echipament cardiovascular care urmareste pasul... Kudika

(P)Contureaza-ti silueta in doar 14 zile cu Nestle Fitness!

Inlocuieste timp de 14 zile micul dejun si una dintre mese cu cerealele integrale Nestle Fitness iar silueta ta va fi pregatita pentru vara! Kudika

Program de slabire acasa

Adio cure de slabire drastice, abonamente la o sala cu preturi inaccesibile sau pastile asa-zis miraculoase! A venit momentul sa incepi un program... Kudika

Aqua Aerobics

Temperaturile scazute din ultimele saptamani ne indreapta cu pasi repezi spre o iarna romaneasca autentica. Cele 35 de grade ale frumoaselor zile... Kudika

Slabire dupa Sarbatori

Sarbatorile au trecut, am petrecut si am mancat o multime de bunatati de Craciun si Revelion, iar acum simtim din plin cele cateva kilograme in... Kudika

Ghidul sanilor tai

Mici sau mari, fermi sau lasati, sub forma de mar sau de para, sanii sunt in primul rand una dintre cele mai sensibile zone ale corpului feminin,... Kudika

Cum sa-ti incepi bine saptamana

Lunea este, probabil, cea mai grea zi a saptamanii, momentul in care rasfatul de weekend s-a incheiat si trebuie sa iei de la capat rutina de zi cu... Kudika

Trucuri de slabire

In urma cu cateva zile, documentandu-ma pentru un articol legat de continutul caloric al diferitelor alimente, am realizat cat de mult am avea de... Kudika