Silueta

Silueta descrie forma corpului uman din perspectiva modei si a fitness-ului. Campaniile publicitare din aceste domenii indeamna femeile in mod special sa obtina anumite proportii, fie prin anumite trucuri vestimentare precum purtarea corsetelor, fie prin dieta - cure de dezintoxicare si nutritie corecta - si exercitii. Urmeaza sfaturile de mai jos pentru a avea o silueta de invidiat !

15 rochii pentru o seara magica

O seara banala se poate transforma intr-una de vis cu ajutorul vestimentatiei. Cum vrei sa fii: eleganta, sexy sau romantica? Descopera ce rochie... Kudika

Sarbatoarea Painii

Puratos Romania, lider pe piata ingredientelor de brutarie, patiserie si ciocolaterie, readuce painea la loc de cinste pe mesele romanilor in... Kudika

Trei tehnologii pentru o ingrijire la superlativ pentru sezonul...

Un corp bine ingrijit si o piele neteda nu ar trebui sa lipseasca din look-ul niciunei femei, Kudika

Bianca Dragusanu si Andreea Marin vin cu Stirile zilei

Kudika te tine la curent cu noutatile. Afla ce se mai intampla prin lumea mondena si care sunt cele mai picante stiri. Kudika

Trend alert: Rochia plisata

Rochia cu pliseuri este la mare cautare in sezonul primavara-vara 2012! Kudika

Cele 5 Pacate ale alimentatiei - Greseli fundamentale in nutritie

Alimentatia este mult modificata in zilele noastre, adoptarea unui stil de viata sanatos fiind din ce in ce mai greu. Kudika

20 de rochii de seara in tendinte

Afla care sunt principalele tendinte pentru rochiile de seara dedicate sezonului cald! Vezi ce se poarta si alege modelul care ti se potriveste. Kudika

Slabire? 4 Metode sa ai arderi rapide

Arderile rapide reprezinta de fapt o accelerare a metabolismului, ceea ce ajuta pierderea suprlusului de kilograme. Kudika

Trebuie sa le ai: 10 rochii mereu la moda

Rochia este piesa vestimentara indispensabila din garderoba femeilor. Clasica sau sexy, pune in valoare orice tip de silueta si nu lipseste din... Kudika

Noutati de primavara SENSE

Noile piese vestimentare ofera variante perfecte pentru garderoba de sezon Kudika

Alimentatie Sanatoasa - Cum sa mancam in functie de anotimp

Dieta pe anotimpuri: Alimentatia omului trebuie adaptata la stilul de viata, dar si stilul de viata trebuie adaptat la alimentatie. Va propunem... Kudika

Invata cum sa mananci bine si sanatos

Preocuparea pentru sanatate trebuie sa detina un loc important in viata noastra si este necesar sa constientizam ca multe dintre bolile cronice pot... Kudika

Foto: Are aproape 60 de ani, dar arata ca la 25

Frumusetea nu este trecatoare. Kudika

Talie de invidiat cu 10 exercitii simple

Talia de invidiat este visul oricarei femei. Uite o serie de exercitii care o sa-ti asigure un mijloc tras ca prin inel. Kudika

Trend alert: fusta din voal

Fusta din voal este o propunere in trend pentru tinutele romantice de primavara. Kudika

Cum se poarta pantalonii in culori neon

Pantalonii in culori neon sunt populari in sezonul cald. Afla cum se poarta si obtine un stil vestimentar de efect! Kudika

50 Rochii sofisticate pentru nase

Va prezentam top 50 cele mai frumoase si sofisticate rochii pentru nase. Kudika

Beauty camp- accepta si tu provocarea unei siluete perfecte!

Luminita Nicolescu organizeaza un nou semi-cantonament ce se va desfasura in Sinaia in perioada 26-29 Aprilie. Kudika

Pivoine Delicate

O colectie a celor mai delicate produse de ingrijire a corpului si de machiaj parfumate Kudika

6 lucruri uimitoare pe nu le stiai despre corpul tau

Prin ochii barbatilor o femeie este intotdeauna privita diferit. Descopera 6 lucruri uimitoare despre corpul tau: Kudika

Trend alert: rochiile cu volane in talie

Rochiile cu volane in talie sunt in trend primavara aceasta. Afla cum se poarta si unde le gasesti in magazine. Kudika

Capricii culinare: Top 5 prajituri dietetice

Desertul este permis si in regim! Incearca una dintre cele 5 prajituri dietetice. Kudika

Frumusete si protectie de la natura!

Primavara incepe sa se arate timida, iar iarna pare tot mai indepartata. Kudika

Vestimentatia ideala pentru fiecare tip de silueta

Afla ce tip de silueta ai si invata sa-ti construiesti un stil vestimentar potrivit. Alege-ti hainele in functie de forma corpului tau. Kudika

Frumoasa indragostita: 4 look-uri de Valentine's Day

Fii frumoasa si seducatoare de Valentine's Day! Ti-am pregatit 4 tipuri de tinute feminine, menite sa iti puna in evidenta silueta. Vezi care ti se... Kudika

Silueta de vedeta cu Fit&Famous by Luminita Nicolescu

Luminita Nicolescu, celebra antrenoare care a modelat silueta Andreei Raicu, Valentinei Pelinei sau Roxanei Iliescu (B1TV), a lansat on line... Kudika

Uita ce ai invatat! Standarde noi in frumusetea feminina

Femeia naturala, nesigura si imperfecta merita cu adevarat sa fie apreciata. Uita de tiparele gresite si ghideaza-te dupa alte standarde: Kudika

Parerea Andreei: Talia de viespe si barbatii bogati - optiunea...

Orice femeie isi doreste o talie de viespe, orice barbat isi doreste o femeie clepsidra. Macar in punctul asta suntem cu totii de acord. Kudika

20 Rochii fabuloase pentru nunti

Iti prezentam o colectie de rochii fabuloase pentru nunti 2012. Kudika

10 minciuni spuse de femeile slabe

Crezi ca sunt lipsite de griji doar pentru ca au o silueta de invidiat? Uite numai 10 minciuni pe care le spun femeile slabe: Kudika

Rochia din satin: 4 reguli de purtare

Rochia din satin este o piesa vestimentara eleganta si pretentioasa. Invata cum trebuie s-o porti, astfel incat sa iti evidentieze silueta: Kudika

Ce diete tine Anda Adam?

Anda Adam este invidiata de multa lume pentru formele sale ce tind la perfectiune. Insa cum isi mentine silueta Anda Adam? Kudika

Video: Alexander McQueen primavara-vara 2012

Colectia casei de moda Alexander McQueen prezentata la saptamana modei de la Paris a fost un spectacol exceptional. Accentele futuriste si... Kudika

Trend alert: rochia din dantela

Ce tinuta as recomanda eu pentru o petrecere de sezon? Cu siguranta, rochia din dantela, seducatoare si eleganta care o sa atraga toate privirile. Kudika

Foto: Beyonce fara Photoshop!

Beyonce este una dintre vedetele voluptoase de la Hollywood, dar asta nu a determinat-o niciodata sa isi ascunda coapsele in pataloni si fuste... Kudika

Sport cu profesionisti: 4 exercitii care ard 500 de calorii si...

De curand am avut placerea sa invat si totodata sa incerc indrumata de un antrenor profesionist cateva exercitii foarte utile pentru silueta si nu... Kudika

Slabeste pe ultima suta de metri - 3 kilograme pana in Sarbatori

Daca iti doresti ca pana incep zilele de Sarbatori sa cantaresti mai putin, mai ai o sansa: dieta rapida de slabire inainte de Sarbatori. Kudika

(P) Cu noua Family Sunca de la Cris-Tim e mai usor sa ai o silueta...

Nu multe dintre noi au timpul si energia necesara pe care sa le dedice orelor de sport si respectarii unui regim alimentar complicat. Kudika

Video: Cum arata Mariah Carey dupa nastere?

Mariah a stat in umbra timp de cateva luni pentru a reveni la formele apetisante care au consacrat-o. Kudika

7 reguli de aur pentru orice fashionista

Vrei sa fii mereu admirata pentru felul in care te imbraci? Urmeaza tendintele, dar tine seama si de cele 7 reguli obligatorii, pe care orice... Kudika