26 lucruri, noutati si articole despre anxietate

Terapii naturiste care iti sporesc curajul

Afla cele mai bune terapii naturiste acre combat anxietatea si iti confera curaj. Kudika

Top 10 trasaturi: Esti personalitate anxioasa?

Unele persoane resimt mai puternic anumite trairi, la fel se intampla si in cazul celor cu personalitate anxioasa. Kudika

Te simti nelinistita si stresata? 5 Tehnici de relaxare

Senzatie de neliniste? Iata 5 tehnici de relaxare dovedite stiintific: Kudika

Dusmani ai mintii si ai sufletului - Complexele

Auzim frecvent cu titlul de "jignire elevate" Esti un complexat/a! Si astfel, cel care eticheteaza simte ca a facut o evaluare globala a celuilalt,... Kudika

Cum sa iti evaluezi increderea in tine si cateva metode de sporire...

Pare incredibil cat de multi oameni se subestimeaza, au o parere gresita despre ei insisi si se percep mult mai jos decat sunt in realitate. Chiar... Kudika

Fii o invingatoare: 5 Metode sa iti invingi temerile

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

Spune-mi cum dormi ca sa-ti spun cum esti

... Kudika

Furie, nervi? 5 Metode de a te calma cand esti manios

... Kudika

5 Metode ca sa prinzi... curaj

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

5 metode prin care putem invinge anxietatea

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

12 semne alarmante ale stresului

In vremurile noastre ne confruntam cu adevarate boli ascunse, cu efecte deosebit de grave, dar pe care le neglijam sau le toleram doar pentru ca nu... Kudika

5 metode prin care putem invinge anxietatea

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

5 metode prin care putem invinge anxietatea

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

Inca un motiv sa te lasi de fumat: Cauzeaza depresie!

Fumatul creste riscul aparitiei depresiei si anxietatii, conform celui mai recent studiu dezvoltat de cercetatorii din Noua Zeelanda . Lucrarea... Kudika

5 boli care se confunda cu alergiile

Multe persoane prezinta diverse alergii, unele dintre acestea manifestandu-se in copilarile, altele la varsta adulta. Unele persoane sunt alergice... Kudika

Fobiile, capcanele vietii

Fobia se instaleaza ca un intrus. Prima reactie este aceea de a nu intelege ceea ce se intampla. Apare totodata si o oarecare jena: nu vrem sa fim... Kudika

3 Tehnici Simple de Relaxare

Viata devine din ce in ce mai rapida si agitata iar pe masura ce acest lucru se intampla noi suntem din ce in ce mai stresati. Responsabilitati... Kudika

5 metode prin care putem invinge anxietatea

Fiecare dintre noi avem momente in care ne simtim anxiosi, nervosi, tensionati sau stresati. Mai jos gasiti 5 metode prin care puteti combate... Kudika

Grupa sanguina - dezvaluie misterele sanatatii fizice si psihice

S-au scris multe informatii despre grupele sanguine, despre ceea ce determina ele in modul de dezvoltare dar mai ales in modul de raspuns al... Kudika

Depresia in randul copiilor

Atat adultii cat si copiii sunt predispusi la diverse tulburari psihice. Din pacate insa, desi la adulti apar mai des depresiile datorita... Kudika

Gandirea pozitiva � misterele remediilor ascunse in noi

�Mintea e aceea care face rau sau bine, care te face fericit sau nefericit, bogat sau sarac. " � Edmund Spencer Kudika

De ce isi pierd femeile dorinta sexuala

Pierderea interesului pentru sex reprezinta una dintre cele mai frecvente disfunctii sexuale feminine. Daca la barbat tulburarile sexuale se... Kudika

Tot mai multi tineri sufera de anxietate si atacuri de panica

Datorita varstei tot mai mici la care tinerii se apuca de fumat, a regimului inadecvat de hrana si a iesirilor frecvente in fast-food-uri, datorita... Kudika