Dieta antiacnee

Par deshidratat, aspru si lipsit de stralucire? Am gasit solutia!
In cazul acneei se recomanda sa eliminati din alimentatie dulciurile de orice fel, sa utilizati cat mai putin zaharul, sa eliminati grasimile si sa mancati moderat proteine. Astfel, nu se recomanda sa cosnumati frisca, smantana, cascaval, mezeluri de orice fel, carne de porc (se recomanda doar carne de pui sau peste), conservele, pateurile, margarina (doar untul este permis periodic), prajiturile cu creme (puteti consuma doar tarte cu fructe acre), mancarurile prajite (preparati mancarurile la cuptor, pe gratar sau prin fierbere).

Zmeura - Medicamentul Pamantului
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: