Să crezi în puterea vindecătoare a muzicii! Să crezi și să o lași să te vindece și pe tine atunci când simți că ai nevoie. Anxietatea și depresia sunt doua dintre problemele, ca să nu folosim alt termen mai dur, de actualitate cu care tot mai mulți dintre noi se confruntă, două probleme peste care se poate trece cu ajutorul muzicii.
Muzica sau melodiile care te ajută în astfel de momente sunt melodiile care îți plac cel mai mult, așa că pregătește-ți un playlist pentru zilele mai puțin vesele.
Vin și eu în ajutor cu o selecție de melodii care te ajută să îți calmezi anxietatea. Sunt melodii relaxante pe care poți medita și melodii motivaționale care îți spun că nu ești singură în lupta pe care o duci.
Melodii pentru meditație
1. Enya - Watermark
2. Zohar - The Merciful One
3. Sina Vodjani - Straight To The Heart
4. Zohar - Salaam
5. Fkj & Masego - Tadow
Melodii pentru anxietate
Ascultă ce au ceilalți de spus. O să te regăsești în poveștile lor de parcă piesele au fost scrise după povestea vieții tale.
Înțelegi? Asta înseamnă că nu ești singură și că artiștii care îți cântă îți sunt alături prin piesele lor, iar împreună o să reușiți să treceți peste fiecare moment dificil.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Ritual pentru ultima Lună Nouă a toamnei 2023. Ușurarea sufletului și eliberarea de păcate pentru un final de an în pace
- 29 de piese Disney cu 7 premii Oscar, 6 Golden Globe, 3 Grammy și multe recorduri se vor auzi la Sala Palatului
- 20 de idei de cadouri de Crăciun pentru EL
6. Brian Owens and Thomas Owens - A Change is Gonna Come
7. Christopher Cross - Sailing
8. Enigma - Return To Innocence
9. Kashy Keegan - Spirit Dances
10. Marc Broussard - Somewhere Over The Rainbow
11. Whitney Houston & Mariah Carey - When You Believe
12. Jessie J - Who You Are
13. Matchbox Twenty - Unwell
14. Tracy Chapman - Fast car
15. Linkin Park - Heavy
16. Beatles - Let It Be
17. Marianas Trench - Beside You
18. Christina Aguilera - The Voice Within
19. Hootie And The Blowfish - Let Her Cry
20. Rachel Platten - Stand By You
Care sunt piesele care te ajută pe tine să te calmezi în stările de anxietatea?
Sursa Foto Front Page: Shutterstock/By Rawpixel
Vizionare placuta
Mia21 August 2018
Mai multe articole:
-
Kudika
Colaborare emoționantă de Ziua Copilului: Ana Baniciu și Mircea...
-
Kudika
Roast-ul Andreei Bălan la IUmor: replici dure și ironii pentru...
-
Maria Crisan
YUKA lansează remake-ul piesei Clipe de la 3 Sud Est
-
Kudika
Premieră în România: Concert DISNEY 100
-
Maria Crisan
Puya și Antonia știu Cum se împarte dragostea
-
Kudika
O reverie hipnotică - Marco Nobel x IRAIDA - Dali Dali Dum
-
Maria Crisan
Colaborare inedită: Cleopatra Stratan și Cristian Porcari lansează...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
