7 curiozități despre dantura ta: îngrijirea dinților și afecțiunile stomatologice, din Antichitate până astăzi

Igiena dentară este un aspect esențial al sănătății noastre orale și nu numai. Cu toții avem câteva noțiuni de bază despre cum să avem grijă de zâmbetul nostru, dar cât de multe lucruri știm cu adevărat despre igiena dentară și afecțiunile stomatologice? În cele ce urmează, te invităm să afli șapte curiozități interesante despre igiena dentară și să descoperi informații surprinzătoare despre sănătatea orală.

1. Periajul dinților a fost practicat încă din antichitate

Chiar și înainte de apariția periuțelor de dinți moderne și a pastei de dinți, oamenii din antichitate înțelegeau importanța curățării dinților. Egiptenii antici foloseau tulpini subțiri de lemn (de măslin ori de pătlagină) sau frunze pentru a-și curăța dinții, în timp ce sumerienii utilizau o pastă de dinți primitivă, făcută dintr-un amestec de cenușă și apă, pe care o aplicau pe suprafața dinților cu ajutorul unei bucăți de pânză.

2. Oțetul de mere poate ajuta la albirea dinților

Oțetul de mere este recunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, iar unul dintre acestea este albirea dinților, truc la care apelau multe persoane, în trecut. Cu toate acestea, este recomandat să eviți totuși să utilizezi oțetul de mere pentru a obține o dantură mai albă, deoarece are un caracter acid și poate coroda smalțul dinților. Mai degrabă, cere-i sfatul medicului tău stomatolog, care te poate îndruma fie către produse cu efect de albire pe care le poți utiliza acasă (pastă de dinți, apă de gură, gutiere etc.), fie către o ședință de albire dentară profesională.

3. Retracția gingivală poate fi cauzată și de periajul agresiv

Retracția gingivală, procesul prin care gingiile se retrag și expun rădăcinile dinților, poate fi cauzată de mai mulți factori, printre care se numără și periajul agresiv. Periajul agresiv presupune aplicarea unei presiuni excesive și utilizarea unei tehnici incorecte de periaj. Atunci când periezi dinții prea puternic sau folosești o periuță cu peri duri, poți irita gingiile și le poți deteriora treptat. De asemenea, dacă folosești o tehnică de periaj greșită, așa cum este, de exemplu, periajul în mișcări orizontale puternice, poți agrava retracția gingivală.

Pentru a preveni fenomenul de retractie gingivala cauzat de periajul agresiv, este important să folosești o periuță cu peri moi și să adopți o tehnică adecvată de periaj. Folosește periuța de dinți făcând mișcări delicate, circulare, și asigură-te că ai curățat toate suprafețele dinților. De asemenea, este recomandat să utilizezi o pastă de dinți non-abrazivă, care nu agravează iritația gingiilor.

4. Când mesteci gumă fără zahăr, produci mai multă salivă

Mestecarea gumei fără zahăr nu doar te ajută să ai o respirație proaspătă, ci și stimulează secreția de salivă. Saliva are un rol important în neutralizarea acizilor și în curățarea naturală a dinților, astfel că utilizarea gumei de mestecat din când în când, după mese, poate fi benefică pentru sănătatea orală. În ciuda efectelor benefice pe care le poate avea, este recomandat să nu mesteci gumă în mod excesiv și nici să apelezi la ea ca alternativă la periajul dentar.

5. Dinții de lapte pot influența sănătatea dinților permanenți

Mulți oameni cred că dinții de lapte nu sunt atât de importanți, deoarece oricum vor cădea și vor fi înlocuiți. Cu toate acestea, ei joacă un rol crucial în dezvoltarea și poziționarea corectă a dinților permanenți. Dacă dinții de lapte sunt afectați de carii sau de alte probleme, acestea se pot manifesta și la dinții permanenți care încep să crească sub ei. Prin urmare, îngrijirea adecvată încă din copilărie este esențială pentru asigurarea unui zâmbet sănătos în viitor.

6. O igienă dentară necorespunzătoare poate afecta sistemul cardiovascular

Studiile au arătat că există o legătură între igiena dentară necorespunzătoare și bolile cardiovasculare. Bacteriile orale dăunătoare pot intra în fluxul sanguin prin gingiile inflamate sau anumite leziuni ale cavității orale și pot contribui la formarea plăcilor de aterom și la dezvoltarea afecțiunilor cardiovasculare, precum cardiopatia ischemică sau accidentul vascular cerebral. Prin urmare, menținerea unei igiene dentare corespunzătoare nu doar că susține sănătatea orală, ci poate avea și un impact pozitiv asupra sistemului cardiovascular.

7. Consumul excesiv de băuturi acidulate poate afecta smalțul dentar

Băuturile acidulate, precum sucurile carbogazoase, conțin acid care poate coroda smalțul dinților. Consumul excesiv și repetat al acestor băuturi poate duce la sensibilitate dentară și la apariția cariilor. Pentru a proteja smalțul dentar, este recomandat să consumi aceste băuturi cu moderație și să clătești gura cu apă după ce le-ai consumat.

De la practicile antice de igienă orală, la efectele surprinzătoare ale unor obiceiuri precum mestecarea gumei și utilizarea oțetului de mere, igiena dentară ne oferă multe motive să fim curioși și să avem grijă de sănătatea noastră orală. Astfel, prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase de îngrijire a dinților, poți contribui la menținerea unui zâmbet strălucitor și sănătos pe termen lung.

Sursa foto: Shutterstock.com

---