40 lucruri, noutati si articole despre alimente sanatoase

Alimentele. Adevar si impostura

Consumam zilnic alimente care contin substante ce ne pot afecta sanatatea. Kudika

Ingrijirea corpului cu produse naturale

Cum se poate obtine si pasta frumusetea, fara a interveni asupra organismului cu substante nocive sau terapii stresante? Kudika

BILLA Romania lucreaza cu producatori romani autentici pentru marca...

Marca proprie Bun, din Romania! a fost lansata in magazinele BILLA din toata tara in 2014 cu un sortiment de legume si fructe, iar in 2015 s-a... Kudika

Superfoods. Cele mai sanatoase alimente

Unele alimente sunt atat de valoroase pentru sanatate incat au fost numite superalimente. Sunt surse inestimabile de nutrienti esentiali de care ai... Kudika

Cum sa descoperi dieta potrivita pentru tine?

Tu stii ce dieta se potriveste? Kudika

7 alimente pe care nutritionistii le au intotdeauna in frigider

Sfaturi importante: ce nu ar trebui sa ne lipseasca niciodata din frigider? Kudika

Ce alimente sanatoase trebuie sa eviti ca sa fii sanatos

Sa faci alegeri sanatoase pare mai greu decat crezi. Asa numite alimente sanatoase nu isi prea merita reputatia. "Fara grasimi", "Natural",... Kudika

5 Alimente NESANATOASE pe care le consumi la DIETA

Ai crede ca aceste alimente sunt sanatoase, cu proprietati nutritive si detoxifiante, chiar sarace in calorii. Vei fi surprins sa afli ca... Kudika

8 alimente sanatoase pe care nu le mananci

Oamenii acorda din ce in ce mai multa atentie unui stil de viata echilibrat din care nu lipsesc alimentele sanatoase si sportul. Cu toate acestea,... Kudika

Ce inseamna pentru noi mancare sanatoasa?

Romanii, adepti ai mancarii gatite Kudika

10 legume care sunt mai sanatoase decat varza Kale

Varza kale, leguma vedeta in ultimul timp, incepe sa piarda din popularitate in fata spanacului si a patrunjelului. Kudika

Alimente alcaline: secretul unei vieti sanatoase

Ai grija de corpul tau! Kudika

Lista pe care toti oamenii trebuie sa o citeasca: TOP 100 Cele mai...

Te-ai gandit cum ar fi sa detii un clasament al celor mai bune alimente din lume? Si... cand spunem “cele mai bune” ne referim atat la efectele... Kudika

Alimente de evitat pentru un zambet sanatos

Unul dintre secretele unui zambet sanatos consta in alimentele pe care alegem sa le includem in mod obisnuit in regimul nostru zilnic. Kudika

Dieta fara gluten: minune sau dezastru?

Tot ce trebuie sa stii despre dieta fara gluten Kudika

REGINA legumelor - 10 Miracole pentru sanatate cu KALE

Varza Kale este de ceva vreme in atentia nutritionistilor, fiind considerat un aliment foarte activ in mentinerea sanatatii, dar si in preventia... Kudika

(P) Saptamana dietei sanatoase cu Inka - Ziua 4

Inka este alaturi de tine pe parcursul unei diete sanatoase! Kudika

Dieta Rina: slabeste in 4 zile!

Dieta care te ajuta sa scapi de 1,5 kilograme pe saptamana! Kudika

Dieta volumetrica: 5 Kg in 5 zile

Te-ai saturat sa incerci toate dietele posibile? Uite aici dieta care iti permite sa mananci tot ceea ce vrei fara sa te ingrasi. Kudika

Cea mai buna Dieta de Vara

Adopta un nou stil de viata in aceasta vara cu ajutorul acestor sfaturi Kudika

Dieta minune de vara: Slabeste 3 kg pe saptamana

Indiferent cat de mult iti doresti sa slabesti, nu uita ca trebuie sa slabesti sanatos. Kudika

5 Alimente daunatoare pe care le credeai sanatoase

A manca sanatos nu este scump, ci este simplu. Kudika

Salata Baby Batavia de la Eisberg

Mentine-ti sanatatea! Consuma cat mai multe salate! Kudika

Sos de iaurt pentru salata de la Eisberg

Un nou dressing acrisor pentru salatele tale Kudika

(P) Cum scapam rapid si sanatos de kilogramele in plus!

Evolutia omului a adus cu sine aspecte nefavorabile, cum ar fi modificarea alimentatiei. Daca omul primitiv consuma de 3 pana la 10 ori mai multe... Kudika

Salatele eisberg se reinventeaza

eisberg in haine noi Kudika

Dieta de iarna: 15 sfaturi esentiale

Iarna parca tentatiile alimentare sunt mai mari, nu-i asa? Kudika

3 Lucruri despre dieta si slabire pe care este obligatoriu sa le stii

Slabirea si dieta sunt prietene, insa pana la un punct. Sunt cateva capcane si mituri care sunt atat de comune incat am simtit nevoia sa tratam... Kudika

Invata cum sa mananci bine si sanatos

Preocuparea pentru sanatate trebuie sa detina un loc important in viata noastra si este necesar sa constientizam ca multe dintre bolile cronice pot... Kudika

In primavara aceasta personalizeaza-ti dieta

In primavara aceasta, personalizeaza-ti dieta in functie de stilul tau de viata ! Kudika

5 alimente care te ingrasa si 5 care te slabesc

Nu e imposibil sa reusesti sa iti controlezi greutatea pe masura ce imbatranesti, spun cercetatorii. Daca esti printre acele care la fiecare zi de... Kudika

Cele 7 alimente divine din Biblie

Cu totii incercam sa avem o dieta cat mai sanatoasa si echilibrata care sa ne mentina corpul la greutatea ideala. Care este insa cea mai buna... Kudika

Alimente sanatoase? Verifica bulina de pe ambalaj

Senatorii din Comisia pentru sanatate au avizat, favorabil, marti, o initiativa legislativa care prevede etichetarea produselor alimentare cu... Kudika

TOP 12 Alimente delicioase care te scapa de stres

Stresul este unul dintre cei mai periculosi factori ai vietii de astazi. Fie ca ne dam seama fie ca nu ne dam seama, rutina zilnica si toate... Kudika

5 alimente pentru a-ti imbunatati starea de spirit

Daca te simti obosita si fara energie in aceasta perioada, foloseste alimente sanatoase pentru a-ti recapata energia si starea de bine. Pe langa... Kudika

6 alimente pentru o piele sanatoasa

Pentru o piele frumoasa si sanatoasa este nevoie nu doar de tratamente de ingrijire, creme hidratante si masaje faciale, ci si de rabdare deoarece... Kudika

Probioticele, alimentele vii

Prezent zilele acestea in Romania, pentru a participa la al XXX-lea Simpozion National de Gastroenterologie, domnul profesor Eamonn Quigley,... Kudika

Alimente sanatoase ca remedii naturiste

... Kudika

Dieta pentru fertilitate

Subiectul dietei pentru fertilitate este controversat la ora actuala, existand multe studii in acest sens. In principiu nicio dieta nu poate... Kudika

Invata sa mananci sanatos!

Ma amuz uneori amintindu-mi de un coleg de facultate caruia ii placea foarte mult shaorma, mai ales ca pe atunci era un produs nou pe piata si... Kudika