Devii in curand mama? Felicitari! Pe Love What Matters am gasit 21 de sfaturi utile pe care sa le faci pentru a te pregati pentru nasterea bebelusului.

Ce schimbări le așteaptă pe viitoarele mame. Cum să te pregătești fizic și mental pentru un nou membru al familiei

In cazul in care ai prieteni care asteapta un copil, nu ezita sa le impartasesti cu ei. Cu siguranta le vor fi de mare folos:

1. Seteaza o alarma la fiecare doua ore. Alarma trebuie sa fie suficient de puternica pentru ca vecinul tau sa o auda si, cel mai important, sa fie sunete inalte si repetate.

2. Daca este noapte, asigura-te ca te bagi la somn cu 10 minute inainte ca alarma sa sune din nou.

3. Trezeste-te la 4 dimineata.

4. Imbraca-te, apoi toarna lapte pe tine.

5. Pune lapte si pe lenjeria de pat.

6. Varsa lapte pe pieptul tau.

7. Uita sa faci dus.

8. Fa dus o data la 8 zile; opreste si porneste apa. Iesi din dus imediat ce ai aplicat samponul.

9. Spala-te pe dinti doar pentru doua secunde.

10. Mergi la culcare la 20:00, dar stai treaza pana la ora 1 dimineata. Daca te intreaba cineva daca esti ok, spune-i doar ca vrei sa ai putin timp doar pentru tine.

20 de lucruri pe care o mamă ar trebui să i le spună fiului său
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Vizionare placuta