40 lucruri, noutati si articole despre slabire

Concurs: Apa pentru silueta ta!

Hidratarea este extrem de importanta pentru a avea un ten cat mai frumos si o silueta de invidiat. Orice dieta recomanda consumul zilnic a doi sau... Kudika

Efectele slabirii rapide

Din ce in ce mai multe femei sunt preocupate de imaginea lor fizica si mai ales pentru silueta, cautand diete care au efecte spectaculoase, insa... Kudika

Dieta pentru eliminarea celulitei

Sunt mai multi inamici ai frumusetii si, de ce nu, ai sanatatii noastre, insa cei mai deranjanti sunt reprezentati de surplusul de kilograme si... Kudika

(P) Esti o persoana supraponderala? Copilul tau are probleme cu...

Tu esti o persoana supraponderala? Dar copilul tau?. Realizata in colaborare cu Clinica Polisano, campania are obiectivul declarat de a informa si... Kudika

Slabeste prin gandire pozitiva

Despre diete, tratamente miraculoase, impachetari si o multime de modalitati de a face sport am tot scris, asa ca a venit momentul sa abordam... Kudika

5 fructe pe care sa le introduci in regim

Vremea frumoasa se apropie cu pasi repezi si interesul pentru silueta creste vertiginos, mai ales ca visam frumos la mare, nisip, plaja si...... Kudika

Suntem pe podiumul grasilor!

... Kudika

Cate kilograme au vedetele?

Slabe, voluptoase, cu forme apetisante sau silfide ca manechinele de pe podium, vedetele de la Hollywood arata senzational in bikini si arata... Kudika

(P) Cavitatia, terapia care a revolutionat slabirea si remodelarea...

Este deja cald afara si cu bucurie rasfoim revistele de moda pentru a ne reamprospata garderoba. Daca oglinda va transmite imagini nu tocmai... Kudika

Dieta Mariah Carey: mananci ce vrei, dar... nu cat vrei!

... Kudika

O noua epidemie: Obezitatea

... Kudika

Quiz: Programul tau de slabire

Vrei sa slabesti si nu stii care este solutia ideala pentru tine? Prin intermediul testului oferit astazi de Kudika, vei afla care este cel mai bun... Kudika

Dieta disociata dupa culori

Daca vi se pare plictisitor sa tineti o dieta si toate elementele acesteia prea complexe, va sugeram sa incercati ceva mai vesel: dieta in culori! Kudika

Program complet de aerobic

Daca te-ai hotarat sa slabesti cateva kilograme pana la vara, probabil ca stii deja care este cea mai eficienta metoda de slabire. Nu vorbim despre... Kudika

Dieta cu usturoi si ceapa

A slabit 73 de kilograme in doar 6 luni, cu ajutorul unei diete bazate pe usturoi si ceapa. Este vorba despre pictorul croat in varsta de 42 de... Kudika

Program de slabire acasa

Adio cure de slabire drastice, abonamente la o sala cu preturi inaccesibile sau pastile asa-zis miraculoase! A venit momentul sa incepi un program... Kudika

Vedete la Dieta: Noile siluete de la Hollywood

... Kudika

Cerealele, baza alimentatiei

... Kudika

Programul anticelulita

Au ramas doar doua luni in care te mai poti ascunde sub palton si hainute groase, asa ca a venit momentul sa elimini celulita si sa iti tonifiezi... Kudika

Slabire dupa Sarbatori

Sarbatorile au trecut, am petrecut si am mancat o multime de bunatati de Craciun si Revelion, iar acum simtim din plin cele cateva kilograme in... Kudika

Faina care nu ingrasa

O romanca revolutioneaza industria alimentara! Paine, snitele, pizza, torturi, cozonac, placinte, chiftele, sarmale si multe altele... care nu... Kudika

Zumba: noua metoda distractiva pentru o silueta de invidiat

Cuvantul care descrie cel mai bine programul de aerobic Zumba este distractie. In Columbia, zumba inseamna �repede�. Dar ce este de fapt Zumba ? Kudika

Cele mai noi diete

Ultimele tendinte in materie de diete arata ca femeile din toata lumea s-au plictisit de faimoasele, dar ineficientele pe termen lung regimuri de... Kudika

Diete Periculoase, Anorexie, Subnutritie - Ce se Ascunde in Spatele...

Anorexie, traume personale, sindrom dismorfic corporal, consum de droguri, diete duse la extrem, infometare, suprasolicitare, subnutritie si pilule... Kudika

Topeste celulita!

Ai cheltuit o multime de bani pe creme, impachetari si masaje anticelulitice, insa pielea se incapataneaza sa-si mentina aspectul de coaja de... Kudika

(P)Reduceri de sezon pentru slabire rapida si remodelare corporala

... Kudika

(P)Reduceri de sezon pentru slabire rapida si remodelare corporala

... Kudika

10 mituri despre alimentatie pe care oricine le crede

Cand vine vorba despre alimentatie si mai ales despre diete si idei pentru a elimina surplusul de kilograme imaginatia umana intrece limitele... Kudika

Blog kudic: In forma

61 de kg. Atat am azi. De la 69, cam cat aveam in urma cu 3 luni si jumatate. Exista cel putin un plan in viata mea in care mi-am schimbat... Kudika

Dieta pentru un corp suplu in costumul de baie

Vine vara, bine-mi pare... sau nu. Nu stiu altii cum sunt, dar cum incepe sa se incalzeasca, eu nu am decat o singura grija: cum sa scap de... Kudika

(P)Pregateste-ti trupul pentru vara

Frumusetea reprezinta esenta feminitatii insa ca orice esenta ea isi poate pierde intensitatea daca nu este improspatata. Toate femeile isi doresc... Kudika

Ingredientele minune ale unei diete

Daca ati hotarat sa slabiti, insa nu vreti sa va infometati (si foarte bine faceti), trebuie sa stiti ca exista cateva "ingrediente minune" care va... Kudika

Cea mai simpla dieta

Craciunul si Revelionul au fost un prilej sa mai adaugam cateva kilograme la greutatea noastra (care era si asa suficient de mare). Se cere un... Kudika

Trucuri de slabire

In urma cu cateva zile, documentandu-ma pentru un articol legat de continutul caloric al diferitelor alimente, am realizat cat de mult am avea de... Kudika

Pierde kilograme cu dietele condimentate

O multime de persoane sunt preocupate cu gasirea si testarea diferitelor metode de slabit, in special a dietelor care ajuta la scaderea in... Kudika

Slabitul, blestem sub acoperire

De-a lungul anilor istoria ne-a plimbat prin tot ceea ce inseamna "tendinte" la capitolul "look" si in special al corpului si al rotunjimilor. Spre... Kudika

Demontarea celor mai mari 10 mituri despre diete

Incepand cu inecarea greutatii in apa si consumul continuu de grapefruit, s-a alcatuit o lista lunga de trucuri si sfaturi care va promit ca veti... Kudika

Dieta cu care Oprah a slabit 30 kg

Celebra Oprah Winfrey, gazda celui mai popular show din istoria televiziunii, s-a luptat ani buni cu greutatea, putini mai credeau ca o vor vedea... Kudika

Cura cu pepene rosu

Miezul pepenelui rosu este un cocteil de apa, aproape 95 la suta, si zaharuri naturale, cu un gust aromat si extrem de favorabil, codimentat cu o... Kudika

Dieta South Beach

Dieta South Beach nu este saraca in carbohidrati. Si nici in grasimi. Pe parcursul a trei faze, dieta South Beach va invata sa consumati... Kudika