Te-ar mai putea interesa: regim, alimente, sanatate, dieta, slabire, cura, alimentatie, carne, dulciuri, cura de slabire,
Mezelurile sunt consumate de mii de romani si o marte parte dintre familii le ofera copiilor cel putin la micul dejun sau in sandwichuri mezeluri.
Insa cati dintre romani citesc eticheta (in special partea de ingrediente) a produselor pe care le consuma?
Citeste tot articolul Mezelurile - in topul celor mai nocive alimente »
Chiar daca tinem o dieta sau nu, fiecare dintre noi prezinta un “stil alimentar” care ar trebui sa fie unul sanatos. Insa cat de sanatoasa este alimentatia ta? Tu stii unde gresesti in meniul tau si care este calitatea stilului alimentar pe care il ai?
Citeste tot articolul Test: Cat de buna e dieta sau regimul tau alimentar raportat la stilul de viata? »
Alimentele din meniul zilnic ar trebui sa contina multe vitaine, minerale si substante nutritive, dar sa fie sarace in grasimi saturate (“grasimi rele”) si alte substante toxice.
Unele alimente care fac parte din meniul zilnic al unor persoane dauneaza sanatatii si ii xpun pe consumatori la diverse tipuri de boli precum: diabet zaharat, ateroscleroza, obezitate, boli cardiovasculare, boli alergice si autoimune, scaderi ale capacitatii sistemului imunitar si asa mai departe.
Citeste tot articolul Alimente din meniul zilnic care te imbolnavesc »
Kudika pe Facebook
Kudika pe Google+
Kudika pe Twitter
Kudika prin Rss