Legumele crude

Legumele crude

Legumele crude sunt considerate alimente cu calorii negative, asadar ne ajuta sa ardem calorii. Mai mult decat atat, si legumele contin fibre vegetale care detoxifica colonul, combat contipatia si balonarea si ne ajuta sa ne mentinem abdomenul suplu.

Patru greseli pe care le faci cand gatesti cu ulei de masline
Legumele sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, intervenind astfel in mentinerea echilibrului metabolic.


Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Uleiul de masline extravirgin - medicamentul biblic cu calitati exceptionale
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: