Specialistii au ajuns la concluzia ca o serie de factori pot creste riscul de aparitie a cancerului la san. Acestia ne atrag astfel atentia ca anumite obiceiuri bune ar putea tine maladia la distanta.
Obiceiul de a consuma alcool cu moderatie
Obiceiul de a face sport
Medicii sustin ca niciun medicament sau nutrient nu poate reda efectele sportului. Un program de exercitii efectuat de 2-3 ori pe saptamana, cu durata de peste o ora, protejeaza organismul atat fata de cancerul la san, cat si fata de alte tipuri de cancere, infectii sau boli metabolice. Prin sport putem preveni diabetul zaharat de tip II, unele boli endocrine, insomniile, afectiunile osoase/musculare/articulare, afectiunile pulmonare, bolile cardiovasculare etc.
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
7 obiceiuri sănătoase pe care copiii tăi le pot învăța de la părinți
-
Kudika
7 Obiceiuri toxice în relații pe care peste 95% dintre oameni le...
-
Kudika
7 sfaturi pentru a preveni infestarea cu viermi intestinali
-
Kudika
6-7 Iulie: Ziua în care se deschide portalul lui Sirius. Ne...
-
Kudika
7 curiozități despre dantura ta: îngrijirea dinților și afecțiunile...
-
Kudika
6 septembrie, cea mai grea zi a lunii: Mercur Cazimi și energia a 7...
-
Kudika
15 Lucruri importante pe care să începi să le faci pentru fericirea...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro -
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în săptămâna 29...
Sursa: garbo.ro
