Slabeste sanatos: 5 Retete dietetice de salata

Slabeste sanatos: 5 Retete dietetice de salata
Kudika
8 Septembrie 2011

Va propunem 5 retete dietetice pentru salate. Retetele sunt usor de preparat, timpul maxim de preparare este de 10 minute si sunt foarte sanatoase. Salatele pot fi consumate la orice ora din zi si pot inlocui o masa, astfel puteti avea ratia de vitamine si minerale alaturi de foarte putine calorii.

Salate de cruditati cu portocala

Salate de cruditati cu portocala

Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
- o portocala coapta si dulce;
- un pumn de broccoli sau conopida fiarta ;
- doua rosii mari;
- un ardei;
- piept de pui fiert/la cuptor/pe gratar cat jumatate de palma - taiat cuburi;
- sare si piper dupa gust.

Aceste salate de cruditati cu portocale pot fi consumate la orice ora din zi, putand inlocui o masa.

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:


Setari Cookie-uri