40 lucruri, noutati si articole despre Andreea Raicu

Efectele pozitive ale stresului asupra creierului

Avand in vedere ca stresul poate fi pozitiv sau negativ, cum reusim sa le gestionam mai bine pe fiecare in parte? Cel mai simplu raspuns ar fi ca... Kudika

11 sfaturi pe care trebuie sa le dai fiicei tale

De la recomandari legate de casa si gospodarie, la cele legate de viitoarea familie sau, de ce nu, de viata intima. Subiectul este greu de abordat,... Kudika

7 lectii pe care le inveti iubind pe cineva care nu te iubeste inapoi

Cu siguranta ai avut si tu relatii de pe urma carora ai invatat lectii pretioase. Si poate ca oricat ti-ai dorit ca totul sa decurga perfect,... Kudika

22 de obiceiuri la care sa renunti inainte de a implini 30 de ani

In jurul varstei de 20 de ani, cu totii ne concentram mai mult asupra carierei, relatiilor sau propriei persoane, incercand sa ne cunoastem si sa... Kudika

Psihologia culorilor: Ce spune culoarea ta preferata despre tine

Desi nu ne dam seama, culorile noastre preferate spun multe lucruri interesante despre noi si despre personalitatea noastra. Kudika

Teorii mai putin populare despre iubire, dar care te ajuta sa fii...

De cate ori nu ai auzit asta: “Astept ca un tip sa vina si sa ma salveze, sa se lupte cu o lume intreaga si sa ma protejeze de tot”. Kudika

Semne care-ti spun ca esti fata in fata cu un om bun

Cu totii vrem sa fim inconjurati de oameni buni, care se poarta cu blandete si care ne inspira sa acceptam chiar si lucrurile mai putin bune din... Kudika

Cum sa ierti, chiar si atunci cand pare imposibil

Gandhi credea ca cei slabi nu pot ierta niciodata. De ce? Pentru ca iertarea necesita forta. Necesita efort. Iertarea poate fi uneori mai dureroasa... Kudika

7 gustari delicioase care nu lipsesc din frigiderul nutritionistilor

Ce face un nutritionist cand pofta de dulce il loveste in moalele capului? Apeleaza la aceste gustari delicioase care nu compromit dieta. Kudika

Felul in care razi impreuna cu iubitul tau spune multe despre...

Iti e teama sa razi? Oricum, teama de a fi luat in ras, de a fi subiect de glume, chiar si de catre partenerul care nu are niciun gand rau, poate... Kudika

Semne ca ai obosit sa mai cauti iubirea

Sa cauti iubirea poate fi coplesitor si obositor in acelasi timp, ajungi in acel punct numit “dating fatigue”, in care simti ca nu mai poti... Kudika

Da-i voie inimii tale sa simta tristetea

Sentimentul de tristete este unul pe care multa lume il considera rau. E un sentiment cu reputatie proasta, pe care toate ne straduim sa il evitam.... Kudika

10 semne ca el e barbatul vietii tale

Se spune ca pentru fiecare persoana exista cineva special acolo, undeva, si ca daca ti-e menit sa il intalnesti, mai devreme sau mai tarziu va... Kudika

7 arhetipuri ancestrale care-ti distrug increderea in tine

Daca nu ai incredere in tine, primul pas este sa devii constienta de arhetipurile ancestrale din tine si de modurile cum acestea te influenteaza. Kudika

3 tipuri de barbati cu care n-ar trebui sa-ti pierzi timpul

Este din ce in ce mai dificil sa gasesti barbati disponibili emotional, care sa te faca sa te simti in largul tau si care sa iti ofere siguranta si... Kudika

Tu cum vorbesti cu tine? 6 lucruri pe care sa nu ti le mai spui...

La baza nefericirii si neincrederii in sine se afla modul in care vorbim cu noi insine. Felul in care vorbesti cu tine in gand dicteaza modul in... Kudika

Condimentele cu care poti inlocui sarea

Sarea este o substanta pe cat de nociva, pe atat de importanta in alimentatie, intrucat este principala sursa de sodiu. Kudika

7 secrete mai putin cunoscute despre sufletele-pereche

Despre iubire s-au scris foarte multe carti, insa nimeni nu iti poate defini ce inseamna cu adevarat sa te daruiesti complet unei persoane. Este... Kudika

15 lucruri pe care sa le faci atunci cand te simti pierduta

Te-ai certat cu persoana iubita. Nu ai primit avansarea pe care credeai ca o meriti. Vacanta pe care o asteptai s-a anulat din motive pe care nu le... Kudika

25 de intrebari pe care ar trebui sa i le pui mamei tale

Vocea mamei este cea care traseaza granitele a ceea ce esti. Mesajele transmise de mama, de tipul „tu esti” devin, in mintea ta, „eu sunt”, chiar... Kudika

Cele 7 idei preconcepute care te impiedica sa-ti gasesti iubirea

Daca iti cauti iubirea si inca nu ai avut noroc pana acum, poate ar fi bine sa te gandesti daca nu cumva ai o perspectiva nesanatoasa asupra ei. Kudika

Ce e de facut daca relatia ta a ajuns la o rascruce?

Psihologii americani sunt de parere ca, uneori, astfel de cumpene in relatie ar putea fi chiar de ajutor. Totul depinde de modul in care cei doi... Kudika

Cum ajunge inima sa nu mai simta nimic

Inima simte tot. Fericire, iubire, tristete, durere, melancolie, recunostinta, dezamagire, entuziasm, revolta, toate se simt in inima. Kudika

Aceste 3 fraze il ajuta sa se conecteze emotional cu tine

Viata de cuplu vine cu foarte multe sentimente, trairi si, uneori, dezamagiri, si cred ca si tu ai fost in situatia in care ti-a fost greu sa iti... Kudika

Plante somnifere – ca sa spui adio, insomnie!

O sanatate buna se mentine si dormind cel putin sapte-opt ore pe noapte. Tu reusesti sa te odihnesti bine? Pentru un somn de calitate, iti recomand... Kudika

Cele mai sanatoase fructe exotice

Ne-am obisnuit sa mancam papaya, avocado, cocos sau fructe de cactus, fructe pe care le consideram exotice cu cativa ani in urma. Si nici nu e rau.... Kudika

8 trucuri care te ajuta sa economisesti bani fara efort

Expertii spun ca anul din care abia ce a trecut o luna nu va fi unul deosebit de bun din punct de vedere economic. Se intrezareste o perioada de... Kudika

5 pozitii de yoga care stimuleaza metabolismul sa arda mai multe...

Pozitiile de yoga care presupun inversiune sunt foarte bune pentru stimularea metabolismului, avand efecte benefice chiar si asupra functiilor... Kudika

Idei de intalniri romantice (si ieftine!) pentru Valentine’s Day

De acord sau nu cu celebrarea ei, Valentine’s Day poate fi un motiv de a petrece cateva ore alaturi de persoana iubita. Kudika

Ce faci atunci cand simti ca nu mai poti?

Simti ca totul merge pe dos? Ca totul se prabuseste in jurul tau? Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa depasesti chiar si cele mai grele... Kudika

4 motive pentru care iti pierzi sufletul pereche

Nu intelegi de ce lucrurile nu au functionat intre voi si cum e posibil ca visul tau de a-ti petrece restul vietii alaturi de aceasta persoana nu... Kudika

6 zodii carora le este greu sa-si gaseasca echilibrul interior

Pe unele semne zodicale stii ca te poti baza, pentru ca sunt echilibrate si disciplinate. Altele, insa, sunt nevoite sa caute echilibrul interior... Kudika

Cele mai loiale 5 zodii – Nu te vor trada niciodata

Cata incredere poti avea in partenerul tau? Esti absolut sigura ca nu te va trada niciodata? Raspunsul la aceasta intrebare poate avea o stransa... Kudika

4 tipuri de zambet care te vor ajuta sa cuceresti orice barbat

Stiai ca zambetul tau are o influenta enorma asupra felului in care te percep barbatii? Un anumit zambet il poate determina sa te considere doar o... Kudika

16 gesturi care te apropie si mai mult de partenerul tau

Intimitatea emotionala este greu de construit si nu are nicio legatura cu atractia sau cu pasiunea dintre voi. De fapt, ea le poate hrani pe... Kudika

Principalele motive pentru care nu poti trece peste o despartire

Relatia voastra s-a incheiat, dar tu inca visezi la cum ar putea fi? De multe ori, acest lucru arata ca ai facut o obsesie pentru fostul partener,... Kudika

10 obiceiuri ale femeilor cu adevarat fericite

Vrei sa fii fericita? Perfect! Tot ce trebuie sa faci e sa traiesti in armonie cu tine insati, sa fii multumita de ceea ce esti si sa gasesti in... Kudika

Povara acceptarii de sine: Ce inseamna, de fapt, sa te iubesti asa...

Cu totii avem momente mai dificile sau momente cand ne dorim sa ne fi descurcat mai bine, nimeni nu a avut o copilarie perfecta si cu totii ne... Kudika

Lucrez cu mine de mult. Iubirea cand apare?!

Atunci cand ne dorim mai mult de la celalalt, spirituali sau nu, singura solutie este sa ii spunem asta. Daca suntem pe aceeasi frecventa, vom... Kudika

7 lectii pretioase pe care le-am invatat din relatiile de pana acum

M-am uitat cu atentie la propriile mele greseli din relatiile pe care le-am avut pana in prezent si am descoperit cateva teme generale. Cel mai... Kudika