40 lucruri, noutati si articole despre organism

Zece beneficii esentiale ale bananelor. Iata de ce trebuie sa le...

Motivul incredibil pentru care trebuie sa consumam foarte des banane. Kudika

Combinatii alimentare pe care trebuie sa le eviti

Oamenii mananca tot ce le vine la indemana, fara sa se intrebe de valorile nutritionale ale alimentelor sau cum pot dauna alimentele in combinatii... Kudika

10 motive sa bei APA cu LAMAIE in fiecare zi!

Apa cu lamaie este o bautura benefica pe care o obtii usor, dar care are efecte spectaculoase asupra bunei functionari a organismului. Kudika

5 motive pentru care sexul cu fostul e cea mai proasta idee!

De ce sa NU faci sex cu fostul iubit? Noemi

Minunile unei plante folosite de milenii: mararul

Mararul este o planta care amplifica feminitatea gratie continutului crescut de fitoestrogeni. Kudika

Alimente care devin toxice daca le reincalzesti dupa ce le gatesti

Mare atentie la alimentele pe care le reincalzim. Unele pot deveni toxice. Kudika

Ce se intampla daca bei cafea pe stomacul gol

O ceasca de cafea pe stomacul gol stimuleaza secretia acidului clorhidric al sistemului digestiv. Kudika

Tot ce trebuie sa stii despre fructele de goji. Dovada ca fac minuni

Goji sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe din lume, cu beneficii incredibile pentru sanatate. Kudika

Leguma minune care este leac in sute de boli

Exista o serie de afectiuni care sunt vindecate din cele mai vechi timpuri cu o leguma foarte des intalnita. Kudika

4 reguli simple ca sa mananci sanatos

Cum sa ai grija de sanatatea ta. Invata sa mananci alimente care te ajuta sa tii bolile la distanta. Kudika

Sarea roz de Himalaya: 12 beneficii uluitoare

Ai auzit pana acum de minunatul cristal de sare care vine direct din Muntii Himalaya? Sarea roz de Himalaya are multiple beneficii si poate fi o... Kudika

Remedii naturiste pentru astenia de primavara

Astenia este starea de oboseala si slabire a organismului pe care unele persoane o resimt in special la inceputul primaverii, ca urmare a... Kudika

Pregatirea organismului pentru primavara

Schimbari mici cu rezultate mari! Kudika

Branza topita, aliment sau otrava? Ce contine, in realitate, micul...

Lactatele si branzeturile ne aduc aportul necesar de calciu, ne protejeaza dintii si ne pot chiar ajuta sa slabim. Cu toate acestea, nutritionistii... Kudika

10 obiceiuri de viata care te mentin sanatos

O persoana constiincioasa cu starea sa de sanatate stie ca trebuie sa manance legume si fructe, sa nu fumeze, sa nu exagereze cu alcoolul, sa faca... Kudika

Cele mai nocive alimente pentru corpul tau

Cartofii prajiti contin substante canceroase. Afla ce alte alimente au un impact negativ asupra organismului tau. Kudika

Afla care sunt efectele devastatoare ale stresului!

Putini sunt oamenii care pot afirma ca duc o viata linistita fara stres. Stresul este o parte foarte normala a vietii, dar asta nu inseamna ca... Kudika

Fructele care previn CANCERUL, intaresc sistemul imunitar si tin...

Sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, insa foarte putini romani le consuma. Kudika

7 ceaiuri si smoothie-uri detox dupa sarbatori

Purifica-ti organismul de toxine cu solutii naturale Kudika

5 moduri de a fi impacata cu greutatea ta

In general, femeile duc adevarate lupte cu ele insele pentru a ajunge la greutatea visata sau daca si-au atins acest obiectiv sa ramana aici. Kudika

Aceste alimente topesc grasimile! Consuma-le mereu si uite cum...

Nutritionistii au ajuns la concluzia ca exista o serie de alimente care accelereaza metabolismul si care ajuta forte mult la arderea si topirea... Kudika

Efect uimitor. Ce se intampla daca mananci portocale rosii?

Portocalele rosii au o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea noastra si ne ajuta sa ne mentinem tineri mai mult timp. Kudika

Ghimbirul cu miere, tratamentul miraculos pentru zilele reci

Ghimbirul si mierea sunt doua produse naturale cu o multime de beneficii asupra sanatatii. Kudika

10 beneficii miraculoase ale usturoiului

Usturoiul este un condiment traditional romanesc mereu la indemana, il stim dintotdeauna si il folosim pentru gustul bun pe care il poate da... Kudika

Apa - Lichidul magic al Vietii. 5 sfaturi vitale pentru a te bucura...

Un consum de apa optim poate aduce numeroase beneficii organismului. Kudika

Acesta este usturoiul negru. Leguma miraculoasa cu efecte...

Afla ce este, unde il gasesti si mai ales ce poate face usturoiul negru pentru sanatatea ta. Kudika

15 lucruri de groaza despre corpul tau

Cele mai ciudate lucruri pe care le poate face organismul Kudika

Si tu iubesti PEPENELE ROSU? Beneficii nemaipomenite pentru sanatate

Iti place pepenele rosu? Abia asteptai sa vina vara pentru a te bucura de acest deliciu? Ei bine, pepenele nu este doar o desfatare pentru papilele... Kudika