24 lucruri, noutati si articole despre limite

Cum poți stabili limite personale sănătoase fără să te simți vinovat?

Motivația întâlnită cel mai des în rândul oamenilor atunci când este vorba de impunerea limitelor personale este legată de sentimentul de vinovăție... Carmen Ioana Olteanu

Puterea lui NU: Cum să pui limite sănătoase ca să îți protejezi...

Atunci când pare că întreaga greutate a lumii apasă pe sufletul tău, este esențial să înveți să spui NU răspicat! Nu e de datoria ta să te... Kudika

Ce este relatia karmica si ce ai de invatat din ea

Esti intr-o relatie care iti testeaza limitele? S-ar putea sa fie vorba despre un sens mai inalt! Kudika

Cum să nu mai accepți să faci lucrurile pe care nu vrei să le faci...

În general, aceste promisiuni provin din dorința noastră de a fi plăcuți sau acceptați. Credem că suntem mai valoroși pentru ceilalți atunci când... Kudika

Nu permite furtunii din sufletul altora să distrugă curcubeul din...

Știi cât de frumos strălucește curcubeul din sufletul tău? De ce vrei să îl distrugi intrând în furtunile altor oameni? Kudika

3 limite pe care sa le stabilesti cu tine insati si cum sa...

Se vorbeste non-stop despre limitele pe care trebuie sa le impunem fata de ceilalti. Cum ramane, totusi, cu limitele impuse de noi, pentru noi? Kudika

Limite eficiente pe social media: Un psihoterapeut te invata ce sa...

In functie de modul si masura in care le folosesti, retelele sociale pot reprezenta atat o sursa excelenta de inspiratie si informatie, cat si o... Kudika

Cum sa stabilesti limite clare in relatia cu prietenele tale fara...

Te simti mult prea obosita si ai o stare negativa, dar prietena ta insista sa iesiti in oras si sa iti povesteasca ultimele peripetii. Accepti, din... Kudika

4 Lectii de viata extrem de dureroase care, in cele din urma, ne...

Motivul suferintei noastre in toate aspectele vietii este incapatanarea de a nu accepta adevarul. Kudika

Cum sa nu te mai lasi folosita de nimeni, niciodata

Daca esti obisnuit sa faci pe plac tuturor si sa lasi de la tine, nici nu o sa-ti dai seama daca cineva te manipuleaza sau te foloseste. Pentru... Kudika

Asa functioneaza iubirea. In relatiile adevarate exista limite...

In relatiile sanatoase partenerii solicita permisiunea, iau in cosiderare sentimentele celuilalt, manifesta recunostinta si respecta diferentele de... Kudika

De ce ne abandonam si cum sa nu mai facem asta

Îți este greu să ai încredere în tine? Porți măști diferite pentru a îi mulțumi pe cei din jurul tău? Nu spui ce crezi pentru că ești de părere că... Kudika

Cum să impui limite cu blândețe

Limitele sunt esențiale în toate relațiile pe care le avem - de la relația cu colegii de muncă și superiorii, la relația cu părinții, copiii,... Kudika

Cele mai importante lecții pe care orice persoană trebuie să le știe

Am adunat unele dintre cele mai bune lecții de viață pe care să le citim din când în când pentru a trăi așa cum ne dorim. Dacă îți plac,... Kudika

6 modalitati prin care sa ai grija de tine cand oamenii te dezamagesc

Invata sa iti dai seama ce ai nevoie si ce nu primesti de la ceilalti. Invata sa iti reglezi emotiile si cum sa treci mai departe peste suferinta. Kudika

Invata sa nu iti mai pese de ce zic altii

Cum sa iti controlezi emotiile – vei invata astazi cum sa nu iti mai pese de dramele prin care trec altii si care incearca sa-ti fure toata energia. Kudika

Cum sa te porti cu oamenii dificili. Invata sa impui limite!

Cum sa te porti cu oamenii dificili care iti complica viata? Invata sa impui limite, asa incat sa blochezi oamenii toxici, pentru a avea o viata... Kudika

Cum sa impui limite: invata sa spui NU fara sa ranesti

Am descoperit pe Real Simple cat e de simplu sa spui NU. Citeste si tu cum sa impui limite, dupa parerea expertilor: Kudika

Invata sa impui limite sanatos: nu te mai lasa manipulata si sabotata

Dorinta de a te conecta si de a forma o legatura intima cu o alta persoana este naturala, dar si dorinta de a te proteja (fizic si emotional) este... Kudika